332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Short
Framgångspodden4 Joulu 2019

332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Short

The adventurer, Wim Hof ”Iceman” creates a totally unique episode of Framgångspodden! He is famous for being able of withstanding extreme cold, he has climbed Mount Everest wearing shorts, he holds the World Record for icebaths and he is the man behind the global ’cold-shower’-trend. I went down to visit him in the Netherlands where he told me about his breathing techniques that makes it possible for him to withstand the cold and how these techniques can make us more healthy. Wim also told me stories from his many adventures, we talked about his wife’s sudden death and we even had time for a live-concert in this incredible episode! Thank you for listening! Äventyraren, Wim Hof "Iceman" skapar ett helt unikt avsnitt i Framgångspodden! Han är känd för att klara extrem kyla, han har bestigit Mount Everest i shorts, han har världsrekord i att bada isbad och han ligger bakom den globala trenden med ’cold-showers’! Jag åkte ner och hälsade på honom i Nederländerna där han berättade för mig om hans andningstekniker som gör att han klarar av kylan och vad som gör att rätt andning håller oss friska. Även historier från hans många äventyr, hans frus tragiska bortgång och en livekonsert hann avverkas i detta otroliga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1790)

147. Peder Fredricson, En av världens bästa ryttare, Original

147. Peder Fredricson, En av världens bästa ryttare, Original

Peder är en av få ryttare i världen som tävlat OS och VM, Han blev den yngsta Svenska OS-ryttaren genom tiderna. Vann Jerringpriset ”Årets bästa idrottsprestation”. Hans resa med alla äventyr och mentaliteten för att ha lyckats bli en av de bästa i världen. Mentalträning, prata med hästar, visualisering. nycklar för att lyckas, rutiner, Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet www.framgangspodden.seYoutube http://bit.ly/2yxu52Q Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Marras 20171h 11min

147. Peder Fredricson, En av världens bästa ryttare, Short

147. Peder Fredricson, En av världens bästa ryttare, Short

Peder är en av få ryttare i världen som tävlat OS och VM, Han blev den yngsta Svenska OS-ryttaren genom tiderna. Vann Jerringpriset ”Årets bästa idrottsprestation”. Hans resa med alla äventyr och mentaliteten för att ha lyckats bli en av de bästa i världen. Mentalträning, prata med hästar, visualisering. nycklar för att lyckas, rutiner, Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet www.framgangspodden.seYoutube http://bit.ly/2yxu52Q Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Marras 201726min

146. Thomas Erikson, Omgiven av idioter

146. Thomas Erikson, Omgiven av idioter

Har du någon gång försökt resonera med din partner och ingenting gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan att du inte begrep dig på de övriga i rummet? Och värst av allt: vissa verkar aldrig förstå vad du säger - hur tydlig du än är. Visst är det ett mysterium?Välkommen till en rad uppfriskande aha-upplevelser - möjligen även en eller annan åh nej-upplevelse - och med lite flyt är det inte du som är idioten. Efter att ha lyssnat på den här podden kommer du att förstå vad din omgivning egentligen vill säga dig. vi går igenom de olika färgerna, röd, grön, blå, gul. Du kommer radikalt kommer att minska mängden idioter i din omgivning och förstå hur du ska agera mot vissa personer. Författare till ”Omgiven av idioter” som sålts i hundratusentals x: Thomas EriksonYoutube http://bit.ly/2yxu52QInstagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Marras 20171h 15min

145. Viktor Frisk, Succé efter succé, Original

145. Viktor Frisk, Succé efter succé, Original

Han är en av de största socialmedia stjärnorna hundratusentals följare varje dag. Vi pratar om Samir & Viktor där dom börja trycka upp skämt t-skrits, det ledde till att vara med i melodifestivalen 2 gånger och ha över 100 miljoner lyssningar. Så blir du stor i socialmedia, ADHD, Meditationsövningar. Tips på att få struktur i sitt liv, och en spännande historia från vilsen till störst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Marras 20171h 35min

145. Viktor Frisk, Succé efter succé, Short

145. Viktor Frisk, Succé efter succé, Short

Han är en av de största socialmedia stjärnorna hundratusentals följare varje dag. Vi pratar om Samir & Viktor där dom börja trycka upp skämt t-skrits, det ledde till att vara med i melodifestivalen 2 gånger och ha över 100 miljoner lyssningar. Så blir du stor i socialmedia, ADHD, Meditationsövningar. Tips på att få struktur i sitt liv, och en spännande historia från vilsen till störst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Marras 201733min

144. Helena Bergström, Skådespelare, Original

144. Helena Bergström, Skådespelare, Original

En av Sveriges främsta skådespelare berättar om nycklarna till sin karriär. Sexuella trakasserier, Metoo Sjukaste scenen hon gjort Hantera rädslor och nervositet Bli duktig på att stå på scen Hur man får bra självförtroende Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Marras 20171h 1min

144. Helena Bergström, Skådespelare, Short

144. Helena Bergström, Skådespelare, Short

En av Sveriges främsta skådespelare berättar om nycklarna till sin karriär. Sexuella trakasserier, Metoo Sjukaste scenen hon gjort Hantera rädslor och nervositet Bli duktig på att stå på scen Hur man får bra självförtroende Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Marras 201731min

143. Christer Fuglesang, Astronaut. Original

143. Christer Fuglesang, Astronaut. Original

Äntligen är det här, Sveriges enda astronaut och första i rymden Christer Fuglesang. Ett väldigt intressant avsnitt med alla frågor du undrat över. Hur stor är rymden? Vad är oändligheten? Finns det utomjordingar? Vad händer efter döden? Hur mycket pengar tjänar en astronut? Antagningarna där 6000 sökte och NASA tog in 2 st. Rymdträning, Area 51, svarta hål, dimensioner och nycklarna till att vara en av de unikaste i världen. Youtube http://bit.ly/2yxu52QInstagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/Bästa tipsen i nyhetsbrevet www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Marras 20171h 13min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
kasvun-kipuja
pomojen-suusta
rss-myynti-ei-ole-kirosana
rss-ainin-sekatoimisto
taloudellinen-mielenrauha
ostan-asuntoja-podcast
pari-sanaa-lastensuojelusta
rss-neuvottelija-sami-miettinen
lakicast
rss-lahtijat
rss-startup-ministerio
rss-seuraava-potilas
rss-rahamania
raharesepti
rss-kaupan-tila
rss-moraaliton-podcast