332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Original
Framgångspodden4 Joulu 2019

332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Original

The adventurer, Wim Hof ”Iceman” creates a totally unique episode of Framgångspodden! He is famous for being able of withstanding extreme cold, he has climbed Mount Everest wearing shorts, he holds the World Record for icebaths and he is the man behind the global ’cold-shower’-trend. I went down to visit him in the Netherlands where he told me about his breathing techniques that makes it possible for him to withstand the cold and how these techniques can make us more healthy. Wim also told me stories from his many adventures, we talked about his wife’s sudden death and we even had time for a live-concert in this incredible episode! Thank you for listening! Äventyraren, Wim Hof "Iceman" skapar ett helt unikt avsnitt i Framgångspodden! Han är känd för att klara extrem kyla, han har bestigit Mount Everest i shorts, han har världsrekord i att bada isbad och han ligger bakom den globala trenden med ’cold-showers’! Jag åkte ner och hälsade på honom i Nederländerna där han berättade för mig om hans andningstekniker som gör att han klarar av kylan och vad som gör att rätt andning håller oss friska. Även historier från hans många äventyr, hans frus tragiska bortgång och en livekonsert hann avverkas i detta otroliga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1842)

917. Maria Montazami: Vad som egentligen hände i Förrädarna, Original

917. Maria Montazami: Vad som egentligen hände i Förrädarna, Original

I dagens avsnitt gästas vi av tv-ikonen Maria Montazami – känd från Svenska Hollywoodfruar och just nu aktuell i Förrädarna. Vi får följa med på hennes gripande livsresa, från den svenska småstaden ti...

28 Touko 202557min

917. Maria Montazami: Vad som egentligen hände i Förrädarna, Short

917. Maria Montazami: Vad som egentligen hände i Förrädarna, Short

I dagens avsnitt gästas vi av tv-ikonen Maria Montazami – känd från Svenska Hollywoodfruar och just nu aktuell i Förrädarna. Vi får följa med på hennes gripande livsresa, från den svenska småstaden ti...

28 Touko 202519min

916. All Time Best Of - Björn Frantzén -  Vägen till tre stjärnor: Om gastronomiska höjder & att skapa en upplevelse i världsklass

916. All Time Best Of - Björn Frantzén - Vägen till tre stjärnor: Om gastronomiska höjder & att skapa en upplevelse i världsklass

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till när kocken Björn Frantzén besökte Framgångspodden!Som första restaurang någonsin i Sverige så fick Frantzén tre stjärnor i anrika Guide Miche...

25 Touko 20251h 14min

915. Alice Stenlöf: Ingen såg vad jag egentligen gick igenom, Original

915. Alice Stenlöf: Ingen såg vad jag egentligen gick igenom, Original

I dagens avsnitt möter vi entreprenören och influencern Alice Stenlöf för ett djupt och ärligt samtal om personlig utveckling, relationer och modet att lyssna inåt.Alice delar insiktsfullt med sig av ...

21 Touko 20251h 2min

915. Alice Stenlöf: Ingen såg vad jag egentligen gick igenom, Short

915. Alice Stenlöf: Ingen såg vad jag egentligen gick igenom, Short

I dagens avsnitt möter vi entreprenören och influencern Alice Stenlöf för ett djupt och ärligt samtal om personlig utveckling, relationer och modet att lyssna inåt.Alice delar insiktsfullt med sig av ...

21 Touko 202523min

914. Henrik Fexeus: Så påverkar du andra - utan att manipulera, Original

914. Henrik Fexeus: Så påverkar du andra - utan att manipulera, Original

I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än Henrik Fexeus – mentalist, författare och expert på mänskligt beteende. Det blir ett fascinerande samtal om manipulation, påverkan, psykologi och hur vi f...

18 Touko 20251h 18min

914. Henrik Fexeus: Så påverkar du andra - utan att manipulera, Short

914. Henrik Fexeus: Så påverkar du andra - utan att manipulera, Short

I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än Henrik Fexeus – mentalist, författare och expert på mänskligt beteende. Det blir ett fascinerande samtal om manipulation, påverkan, psykologi och hur vi f...

18 Touko 202528min

913. David Haroun: Så luras du att tro att du lever hälsosamt, Original

913. David Haroun: Så luras du att tro att du lever hälsosamt, Original

I dagens avsnitt gästas vi av den frispråkiga hälsoprofilen och entreprenören David Haroun – som gjort sig känd för att utmana myter och förenklade sanningar inom träning och kost. Hans livsresa har v...

14 Touko 20251h 14min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-rahamania
rahapuhetta
rss-h-asselmoilanen
rss-seuraava-potilas
rss-paasipodi
inderespodi
taloudellinen-mielenrauha
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rss-markkinointitrippi
van-elamaa
pomojen-suusta
sijoituspodi
yrittaja
rss-lahtijat