187. Cassandra Brunstedt – Lyckomanualen – 11 steg till ett lyckligare liv.
Så in i Själen23 Kesä 2024

187. Cassandra Brunstedt – Lyckomanualen – 11 steg till ett lyckligare liv.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen har jag bjudit in författaren Cassandra Brunstedt. Cassandra har gjort succé med romanerna ”En enkel till Indien” och ”Lyckliga gatan tur och retur”. Hon har också gett ut boken ”Lyckomanualen – 11 steg till ett lyckligare liv” tillsammans med Therésia Franklin. De var två rätt slitna och stressade småbarnsmammor som började fundera över livet och lycka. Det ledde till att de började plöja igenom forskningsrapporter och intervjua lyckoforskare och psykologer. De testat dessutom de allra senaste rönen inom ämnet i jakt på svaret: Hur gör man egentligen för att bli lycklig? Och varför är vi inte lyckliga när vi har det så bra? Det tänkte jag prata med Cassandra Brunstedt om i det här avsnittet av ”Så in i Själen”. Varmt välkomna.


Här är Cassandras hemsida: www.cassandrabrunstedt.se


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(308)

83. Ann-Christine Magnusson – Din sanna livsuppgift, står det skrivet i stjärnorna?

83. Ann-Christine Magnusson – Din sanna livsuppgift, står det skrivet i stjärnorna?

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så möter vi Ann-Christine Magnusson. Ann-Christine är socionom och har en grundläggande utbildning i psykodynamisk psykoterapi. Hon är utbildad i kroppsterapi och...

12 Kesä 20221h 3min

82. Micke Gunnarson – Manlig, kvinnligt och kärleken däremellan

82. Micke Gunnarson – Manlig, kvinnligt och kärleken däremellan

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen så gästas jag återigen av föreläsaren och författaren Micke Gunnarsson. För er som är nya till Micke, så är han en av Sveriges mest efterfrågade föreläsare och gen...

5 Kesä 20221h 9min

81. Åsa Nyvall – Kärlekens språk. Hur skapar man lyckliga relationer?

81. Åsa Nyvall – Kärlekens språk. Hur skapar man lyckliga relationer?

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Åsa Nyvall. Åsa är utbildad samtalsterapeut, parterapeut och samtalscoach, och arbetar enligt psykosyntesens modell. Där man identifierar ors...

29 Touko 20221h 5min

80. Christer Olsson – Sunt förnuft, det enkla och om att våga vara äkta

80. Christer Olsson – Sunt förnuft, det enkla och om att våga vara äkta

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Christer Olsson - fiskarsonen som gjort sunt förnuft till sin affärsidé. Med över 30 års erfarenhet är Christer Olsson en av Nordens mest bokade...

22 Touko 20221h 10min

79. Ulrika Davidsson – Om hur kropp och själ hänger samman i en vacker synergi.

79. Ulrika Davidsson – Om hur kropp och själ hänger samman i en vacker synergi.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Ulrika Davidsson. Ulrika är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande kokboksförfattare. Hon är en av Sveriges mest populära kost- och hälso...

15 Touko 20221h 4min

78. Nick Söderblom – Vad är manlighet, och vad innebär det att vara man idag?

78. Nick Söderblom – Vad är manlighet, och vad innebär det att vara man idag?

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in den personlige tränaren Nick Söderblom. Men vi ska inte prata träning. Vi ska prata manlighet. Vad är det? Hur är det att vara man idag? Hu...

8 Touko 20221h 1min

77. Karolina Österman – Att förstå sina relationsmönster och bryta dem, landa i sjäslig balans

77. Karolina Österman – Att förstå sina relationsmönster och bryta dem, landa i sjäslig balans

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av Karolina Österman. Karolina är medial relations- och livscoach, energi arbetare & healer, mindfulness-instruktör, parterapeut och grundare till Min...

1 Touko 20221h 3min

76. Anders Magnusson – Ett samtal om Sorgebearbetning, Synkronicitet och vändpunkter i livet.

76. Anders Magnusson – Ett samtal om Sorgebearbetning, Synkronicitet och vändpunkter i livet.

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så möter ni Anders Magnusson. Anders är grundare av Svenska Institutet för Sorgbearbetning. Han kom i kontakt med metoden för sorgbearbetning efter sin mammas d...

24 Huhti 20221h 10min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-narsisti
rss-rahamania
rahapuhetta
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
aloita-meditaatio
salainen-paivakirja
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
filocast-filosofian-perusteet
rss-valo-minussa-2
rss-koira-haudattuna
rss-hereilla