Sekoilusta selvin päin elämiseen - Miten Hanna teki sen?
Elämänkoulu4 Touko 2023

Sekoilusta selvin päin elämiseen - Miten Hanna teki sen?

Menikö vappujuhlat överiksi? Teitkö “ei koskaan enää”-henkisiä lupauksia? Väsyttääkö ylipäätään rataralli tai kippistely? Tai oletko muuten vain kiinnostunut sober curious-ilmiöstä? Kun itse rahjustin vapun jälkeen takaisin kohti valoa ja raikkautta, tiesin että oli aika julkaista keskustelu, jonka kävin sober curious-ilmiön pioneerin, vaikuttaja ja podcastaaja Hanna Tikanderin kanssa luettuani hänen kirjansa Selvin päin - erään bilettäjän tarina. Hanna kertoo haastattelussa omasta selviämistarinastaan, sekä kuumottavista kokemuksistaan bilehuumeiden ja pilvikokeilun parissa. Mitä raitistuva ihminen joutuu kohtamaan, kun korkki menee kiinni? Mikä hauskanpidosta on ollut totta, mikä kemian tuottamaa huumaa? Voiko ilman viinaa olla kivaa, enää koskaan? Tästä ja emotionaalisesta vaille jäämisestä, överiksi menneen bilettämisen taustoista juttelin Hannan kanssa, ja koin saaneeni ehkä parasta päihdevalistusta koskaan. Sober curious-liike onnistuukin siinä, missä ikiaikainen Turmiolan Tommi epäonnistui: raittiuden tekemisessä haluttavaksi valinnaksi, ei pakon sanelemaksi viimeiseksi mahdollisuudeksi ennen hautaa tai puukkoa. Ohjelmassa mainitsen tämän jakson Perho: Rajoilla-ohjelmasta, jossa puhun syvemmin riippuvuuksista ja niiden selättämisestä perheterapeutti ja päihdehoitolayrittäjä Riitta Koivulan sekä lääkeriippuvuudesta toipuvan näyttelijä ja restonomi Susanna Roineen kanssa. Kuuntele elämä kivemmaksi!<3 AnnaPALAUTEJos sinulla on ystävä, jonka arvelet hyötyvän tällaisesta sisällöstä, linkkaa jakso hänellekin. Tilaa myös uutiskirjeeni annaperho.fi/uutiskirje, niin saat jokaisesta jaksosta kirjallisen koosteen sähköpostiisi. Lisäksi saat osasta jaksoja maksuttoman tehtävälehtisen, jolla jakson aiheita voi treenata IRL.Palautetta voi lähettää osoitteeseen info@annaperho.fi tai Whatsapp-numeroon (050) 549 5094 (mieluiten ääniviestit!). HUOM. Kerrothan viestissä, jos sitä EI saa käyttää osana ohjelmaa! Kiitos. SOMEIG on mun somen pääseinä, ja se on täällä: https://www.instagram.com/annaperho/…ja mun taloa voi seurata täällä:https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja…ja TikTokia harjoittelen nimellä (yllätyys!) @annaperho LÄHTEET / SHOWNOTESSelvin päin-podcast on Hannan viikottainen podi, jossa hän juttelee sober curious-aiheista sekä mielenterveysteemoista vaihtuvien vieraiden kanssa. Greg Nakken: Minä ja riippuvuus on ohjelman alussa mainitun Nakkenin suomeksi käännetty, riippuvuutta käsittelevä kirja. TAPAHTUMATPS. Kiinnostaako kiireen taltuttaminen? Jos, niin klikkaa tästä, ja kurkkaa olisiko Antisäätäjä-klinikka sinulle oikea paikka. PIENELLÄ PAINETTUHuomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.Ja tässä tylsä mutta oleellinen pienellä painettu informaatio: Podcastin tuottaja Blonde Ambition Oy kerää podcastiin osallistuvalta yleisöltä tietoina heidän nimensä, puhelinnumeronsa, sähköpostiosoitteensa sekä henkilön podcastiin antaman kommentin. Tietojen keruu perustuu henkilön vapaaehtoiseen osallistumiseen podcastiin. Tietoja ei luovuteta ulos eikä niitä säilytetä EU:n ulkopuolella. Podcastissa voidaan käyttää henkilön suostumuksella hänen nimeään tai henkilön niin halutessa henkilön kommentit voidaan esittää anonyymisti. Omat tiedot voi tarkistaa sähköpostilla osoitteesta info@annaperho.fiSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(97)

Elämänkoulun kevätpäätös ja elämän tarkoitus

Elämänkoulun kevätpäätös ja elämän tarkoitus

Viisi kuukautta on kulunut siitä, kun seisoin Podcastoryn studiokopissa nauhoittamassa Elämänkoulun ensimmäistä jaksoa. Nyt on ensimmäisen kauden kevätpäätöksen aika. Käyn läpi omia tuntemuksia ja lue...

22 Kesä 202345min

Kyllä mä jotain keksin -  Mitä wanha talo on opettanut minulle?

Kyllä mä jotain keksin - Mitä wanha talo on opettanut minulle?

Laatuvaroitus: nauhoitin tämän viikon Elämänkoulu-jakson omin päin, ja tietenkin tapahtui aaarghhhhh klassinen virhe: äänityspiuha ei ollut kunnolla paikoillaan. Tämä on aiheuttanut sen, että jakson ä...

15 Kesä 202344min

Mistä tiedät, että elämänmuutos onnistuu? - Kuusi menestyksen ennettä

Mistä tiedät, että elämänmuutos onnistuu? - Kuusi menestyksen ennettä

Mitä sellaista olet elämässäsi tehnyt, mitä et olisi itsestäsi koskaan uskonut? Mitä sellaista olet käynyt läpi, mistä et olisi uskonut selviäväsi - mutta selvisit sitten kuitenkin, kun oli pakko?Vast...

8 Kesä 202345min

Kuinka saada menestystä, vaikutusvaltaa  - tai ainakin ystäviä?

Kuinka saada menestystä, vaikutusvaltaa - tai ainakin ystäviä?

Vastaan otsikon kysymykseen heti: laskemalla rimaa. Ja ymmärrän, jos tämä närkästyttää: miten niin ystävyydessä pitäisi laskea rimaa? Eikö meidän pitäisi kaikkien tsempata ollaksemme parempia ystäviä?...

1 Kesä 20231h

Tämä jakso kertoo mitä ihmiset oikeasti ajattelevat sinusta - Ja mitä voit tehdä ollaksesi välittämättä siitä?

Tämä jakso kertoo mitä ihmiset oikeasti ajattelevat sinusta - Ja mitä voit tehdä ollaksesi välittämättä siitä?

Vastaus: eivät juuri mitään. Noin, siinäpä tiivistettynä tämän viikon Elämänkoulu-jakson anti. Ihmiset eivät ajattele sinua, koska he ovat liian kiireisiä ajatellessaan sitä, mitä muut ajattelevat hei...

25 Touko 202346min

Siisti tiskipöytä = kirkas mieli - Superarki is bäk!

Siisti tiskipöytä = kirkas mieli - Superarki is bäk!

Elämänkoulun lupaus on rehvakas: tämä on podi, joka muuttaa elämäsi. Pienellä painettu: pino kerrallaan. Tällä viikolla käsittelemme kodin järjestystä, joka paljastuukin paljon siistiä apukeittiötä la...

18 Touko 20231h 20min

Valloita ei-kenenkään-maa  - työkaluja ahkeralle haaveilijalle

Valloita ei-kenenkään-maa - työkaluja ahkeralle haaveilijalle

Minkä neuvon antaisit nuoremmalle itsellesi on suosittu kysymys viihdehaastatteluissa. Kysymyksellä kaiketi haetaan jotain sellaista, että nuorelle ja tyhmemmälle versiolle itsestä lähetetään jokin sp...

11 Touko 20231h 2min

Välitunti: Kuopan kaivamisesta, pensseleistä ja sannasta

Välitunti: Kuopan kaivamisesta, pensseleistä ja sannasta

Välitunnilla puretaan Annen ja Miian lähettämiä palautteita. Anne kommentoi Elämänkoulun stressijaksoa omien kokemustensa kautta, ja Miia taas pohtii luovuttamisen ja luopumisen välisiä eroja. Editoij...

9 Touko 202314min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-rahamania
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
mielipaivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa
aamukahvilla
rss-duodecim-lehti
ilona-rauhala
kesken
psykologia
rss-eron-alkemiaa
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti