Hyperfokus – så kan 40 minuter spara in en hel jobbvecka (repris)
premium
SvD Dagens story25 Kesä 2024

Hyperfokus – så kan 40 minuter spara in en hel jobbvecka (repris)

Kämpar du också med att få tiden att räcka till i en stressig vardag? Det kan kännas hopplöst, men det finns tekniker som vi kan lära oss för att hitta en bättre balans. För historieforskaren David Larsson Heidenblad kan 40 minuters ostört fokus spara en hel veckas jobb. På en kvart får du lära dig hur du kan göra mindre, men prestera bättre. Med David Larsson Heidenblad, docent i historia vid Lunds universitet, aktuell med boken "Ta din tid".
Programledare: Alexandra Karlsson Producent: Daniel Säfström Redaktör: Stina Fischer
Vi vill ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: dagensstory@svd.se

Jaksot(607)

Anna: ”Jag känner mig inte välkommen längre”

Anna: ”Jag känner mig inte välkommen längre”

Inläst: New York Times påstår att kolonilotterna är ”Sweden’s secret to well-being”. Stämmer det verkligen? SvD:s Ylva Lagercrantz Spindler går på vandring mellan blomsteridyller som alltid verkar kan...

30 Elo 202517min

Bakom Metas siffror döljer sig en bomb

Bakom Metas siffror döljer sig en bomb

Meta gör både miljardvinster och satsar mer än någonsin på AI. Men tittar man mer noggrant i bokföringen finns en tänkbar kostnadsbomb.

28 Elo 20254min

Spotifys nya plan – kan sluka bokmarknaden

Spotifys nya plan – kan sluka bokmarknaden

Inläst: I höst väntas Spotify ge sig in i kampen om ljudbokslyssnarna. Kommer musikjätten att sluka branschen? Dess aggressiva ”Joe Rogan-taktik” talar för att den svenska bokmarknaden förändras för a...

27 Elo 202513min

Högutbildad och ratad: ”Sverige älskar inte mig”

Högutbildad och ratad: ”Sverige älskar inte mig”

Inläst: Ungraren Gábor Kiss är högutbildad, techkunnig, och pratar flytande svenska – ändå får han inget jobb här. Trots ministerns ”fina” löfte. Priset Sverige får betala för sin ”brain waste” risker...

26 Elo 202514min

Dold kaffefälla: ”Dubbelt så hög blodsockertopp”

Dold kaffefälla: ”Dubbelt så hög blodsockertopp”

Inläst: När SvD testar sensorer för blodsockermätning, är det inte bara vitt ris, godis och rostbröd som ger fullt utslag. I flera fall utlöses topparna av helt oväntade produkter.

24 Elo 202513min

Ny dokumentärpodd: Värsta klassen del 1/2

Ny dokumentärpodd: Värsta klassen del 1/2

Ny dokumentärpodd från Svenska Dagbladet - läs mer och hitta alla avsnitt på svd.se/varstaklassen Runt millennieskiftet stod föräldrar i kö för att sätta sina barn i ”Lasseklassen” på Nordhemskolan i...

20 Elo 202517min

Stans nya klubbscen: ”Har knäckt koden”

Stans nya klubbscen: ”Har knäckt koden”

Det har hänt något på Stockholms klubbscen, men vad? SvD:s Lykke Eder-Ekman festar sig mellan södraste Södermalm och centralaste Östermalm – och spårar kulturelitens makt över storstadens klubbar.

20 Elo 202513min

Skräckexemplet Irland: ”Är riktigt förbannad”

Skräckexemplet Irland: ”Är riktigt förbannad”

I Dublin slukar datacenter mer än hälften av all el. Det leder till enorma elnätsavgifter, ökat fossilberoende och en bostadskris utan slut. Och då har AI-boomen bara börjat. Forskaren Hannah Daly kal...

19 Elo 202514min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

uutiscast
aikalisa
politiikan-puskaradio
ootsa-kuullut-tasta-2
rss-ootsa-kuullut-tasta
tervo-halme
viisupodi
rss-podme-livebox
aihe
rss-vaalirankkurit-podcast
rss-asiastudio
rss-ulkopoditiikkaa
rss-pinnalla
otetaan-yhdet
the-ulkopolitist
radio-antro
rss-mina-ukkola
rss-polikulaari-pitka-kiekko-ja-muut-ts-podcastit
rss-girls-finish-f1rst
rikosmyytit