
Känner du SAM? En bra kompis att vända sig till!
Avsnittet handlar om återhämtning i arbetslivet och varför det är nödvändigt för att kunna hantera krav över tid. Utifrån ett enkelt exempel från träning förklaras hur både kropp och hjärna behöver pa...
28 Huhti 14min

Jobbsmart, även i det digitala
I dagens avsnitt av Skyddsombudssnack pratar vi om hur arbetslivet kan vara både hållbart och meningsfullt, även när mycket av jobbet sker framför en skärm. Vi utforskar vad som gör en arbetsdag rikt...
6 Touko 202514min

Mobbing?! inte här! - Så håller vi varandra om ryggen - Skyddsombudens Julkalender 2024
Välkommen till dagens lucka där vi dyker in i ett av de viktigaste ämnena för att skapa en trygg och hållbar arbetsmiljö, mobbning. Ingen vill tro att det kan hända på deras arbetsplats eller i deras ...
22 Joulu 202418min

Mentorskap och andra superhjältekrafter - Skyddsombudens Julkalender 2024
Idag får vi med oss ett julkort från norr som vrider och vänder på ämnet om mentorskap, hur det är att vara ny på jobbet och hur viktigt det är att ha nån att ty sig till. Vi får en tillbakablick och ...
21 Joulu 202426min

Prata utan att förstöra stämningen på jobbet, tips för att ge och ta feedback - Skyddsombudens Julkalender 2024
Feedback på jobbet kan vara lika laddat som familjediskussioner under julen. Om den ges fel kan det skapa onödig konflikt och sänka arbetsmoralen – men när den hanteras rätt kan den stärka teamet och ...
15 Joulu 202411min

Ingen gillar en kontrollfreak, balansen mellan kontroll och frihet - Skyddsombudens julkalender 2024
Hur mycket kontroll är för mycket? I det här avsnittet dyker vi ner i den eviga kampen mellan kontroll och frihet – på jobbet, i relationer och i livet. Vi utforskar varför behovet av kontroll ibland ...
14 Joulu 202412min

Skyddsombudens Julkalender - Superkraft att kunna säga ifrån
I det här avsnittet utforskar vi superkraften att våga säga ifrån, en förmåga som kräver både mod och självkänsla, men som är avgörande för att bygga hälsosamma relationer och sätta tydliga gränser. V...
8 Joulu 202411min

Skyddsombudens julkalender - Gamla vs nya sätt att hantera stress, var det bättre förr?
Hur vi hanterar stress har förändrats med tiden, men vad kan vi lära oss av de gamla och nya metoderna? I detta avsnitt utforskar vi skillnaderna mellan dåtidens långsammare liv med naturlig rörelse o...
7 Joulu 202411min




















