Mellan Världar26 Kesä 2024

26. Utmanande veckor & acceptans

I veckans avsnitt får ni höra om en uppdatering i Madelene och Carolines liv. Vi delar de utmaningar vi har genomgått efter två bröllop på raken och den förändrande energin i omlopp just nu. Caroline berättar om mindfulness, acceptans, och förväntan. Madelene delar sin omprioritering i sitt företag och att vara okej med att inte hinna med allt. Vi släpper också ett nytt datum för dagsretreat i höst.

Kort sammanfattning:

• Den utmanande energin vi känner av just nu.

• Vad körde Madelene över med bilen?

• Känslorna inför vår systers bröllop.

• Att acceptera flödet av det som är.

• Vad är mindfulness och vad innebär aversion och befästande?

• Att ha en förväntan.

• Vikten av acceptans och sätta gränser för sig själv.

• Madelenes sorg över att behöva ta bort saker ur sitt företag.

• Varför det är okej att inte hinna med allt och prioritera det viktigaste.

• Tankarnas kraft och hur vi kan skydda oss från andras intentioner.

• Madelene och Caroline ska på jobbuppdrag.

• Vi ska ha dagsretreat igen!

Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.

Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!

Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.

Mail: mellanvarldar@gmail.com

Madelene: @cleanlifestyle.se - Hälsoinspiratör, Receptkreatör & Fotograf

www.cleanlifestyle.se

Caroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healer

www.carolinelennartsson.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(134)

BONUS - Hjärtkoherensmeditation

I denna meditation får du återta kontakten med kroppen, hjärtat och andetaget. Landa in i hjärtats intelligens och kliva in i hjärtkoherens som aktiverar närvaro, balans, synkronicitet, flöde, läkning...

13 Touko 14min

123. Hur du aktiverar din hjärtkoherens

I veckans soloavsnitt av mellan världar berättar Caroline om hjärtkoherens - vad det är, varför det är viktigt och vilka fördelar hjärtkoherens har. Hon berör även hjärtats intelligens och exempel på ...

13 Touko 26min

122. Disciplin ger dig resultatet som föder din motivation

I veckans avsnitt hör ni oss delge känslan inför gröna kuren uppstarten. Vi kommer även in på motivation - vad som föder den, och vad Carolines brist på motivation egentligen kommer an på.Kort sammanf...

6 Touko 36min

121. Det är dags att ta ansvar för din energi

Veckans avsnitt kan trigga dig, allra helst väcka dig. Den där gnistan som finns där inne och förstå vikten av att ta hand om sin energi. Att den verklighet som du har omkring dig, också är skapad av ...

29 Huhti 33min

120. När livet skiftar – AI, hästar & en stukad fot

I veckans avsnitt kommer vi bland annat in på AI - dess användningsområden och hur Madelene använder AI som projektledare. Hästen har kommit in i Carolines liv och vi delar hästminnen från uppväxten. ...

23 Huhti 36min

119. Från sjuk till symptomfri – min resa med autoimmun sjukdom och Gröna kuren

Veckans poddavsnitt är ett soloavsnitt med Madelene. Hör henne berätta om sin sjukdomshistoria med den autoimmuna tarmsjukdomen Ulcerös kolit och vad som blev vändningen. Idag lever hon medicinfri sed...

15 Huhti 29min

118. Insikter, reaktioner & magin på retreatet

I veckans avsnitt får ni en uppdatering om det magiska retreatet vi varit och kockat på tillsammans med vår tredje syster på Bäddar och Ängar. Tack underbara Stella för förtroendet. Vi tar upp hur det...

8 Huhti 30min

117. Att hantera och acceptera oväntade förluster

I veckans avsnitt tar vi upp prövningarna vi står i just nu. Carolines telefon har gått sönder och Madelene har mycket att styra upp innan kommande retreat som vi åker iväg för att kocka på nästa veck...

25 Maalis 29min