#112. Rädslan för att bli övergiven
Om avsnittet: Veckans avsnitt är ett utdrag ur ljudbboken Fck Your Fears där jag bjuder in dig till att reflektera över din uppväxt. Jag vill att du lyssnar med perspektivet på vad som har format dig ...
7 Kesä 202049min
#111. Hur får jag andra att göra som jag vill?
Om avsnittet: Veckans avsnitt lär dig att få människor att du göra som du vill. Du förstår varför ditt motiv har betydelse, insikter kring hur du bygger starka relationer och sex principer för att bli...
31 Touko 202035min
#110. Q&A: Företagsamhet, målbilder och struktur
Om avsnittet: Veckans avsnitt är fortsättning på mitt samtal med Frida Ramstedt från tidigare i våras. Det här avsnittet handlar om företagsamhet, målbilder och struktur. ⠀ › Biljetter Johannes Live: ...
24 Touko 202045min
#109. Q&A: Nya förutsättningar och föräldraskap
Om avsnittet: Veckans avsnitt är en frågespecial med en serie klipp ur ett samtal jag hade med Frida Ramstedt i Göteborg tidigare under våren. Vi pratar om förutsättningar, föräldraskap och att våga f...
17 Touko 202044min
#108. Rädsla och försvarsmekanismer
Om avsnittet: Veckans avsnitt är ett utdrag ur boken Tough Love där du lär dig på vilket sätt rädsla gör ditt liv mindre. Du kommer att bli utmanad till att se på vilket sätt du håller dig själv tillb...
10 Touko 202028min
#107. Starkare genom krisen 4: Hur hanterar jag min ångest?
Om avsnittet: Alla har 10 minuter för att bygga mentala muskler när livet utmanar oss. Veckans avsnitt är ett specialavsnitt som lär dig att hantera din ångest bättre. Mitt jobb är att ge dig 5 tydlig...
3 Touko 202015min
#106. Starkare genom krisen 3: Hur hanterar jag oro över pengar?
Om avsnittet: Alla har 10 minuter för att bygga mentala muskler när livet utmanar oss. Veckans avsnitt är ett specialavsnitt som lär dig att hanterar dig ekonomiska oro bättre. Mitt jobb är att ge dig...
26 Huhti 202013min
#105. Starkare genom krisen 2: Isolerad med familjen
Om avsnittet: Alla har 10 minuter för att bygga mentala muskler när livet utmanar oss. Veckans avsnitt lär dig att hantera din tid isolerad med familjen bättre. Mitt jobb är att ge dig 5 tydliga steg....
19 Huhti 202014min
