38. Åsa Kruse - Oväntat lämnad i 30 års åldern?

38. Åsa Kruse - Oväntat lämnad i 30 års åldern?

Uppbrott är alltid svåra och gör ofta ont. Speciellt tungt kan det vara om relationen tar slut en längre tid tillsammans och mitt i 30-års åldern när många vänner gifter sig och skaffar barn. Det kan kännas som att hela världen vänds upp och ner när alla framtidsplaner plötsligt går upp i rök.. Så hur gör man för att gå vidare när hjärtat inte vill? Vad finns det för bra/dåliga strategier när man är så skör? Hur får man svar på alla sina frågor och hur kan man som nära vän eller familj hjälpa till att stötta?

Psykologen Åsa Kuse har undersökt precis det här och har skrivit en bok med sina lärdomar och i veckans avsnitt delar hon sina bästa svar.

Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden

Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app:
Android: bit.ly/relatepod-android
Apple: bit.ly/relatepod-iOS

Veckans avsnitt sponsras av Storytel som just nu erbjuder nya användare 30 dagars gratis lyssning - så kika in på www.storytel.com/elin30

Jaksot(161)

57. Evelina Fredriksson - Öka välmåendet i ditt liv

57. Evelina Fredriksson - Öka välmåendet i ditt liv

Strävar du efter att vara lycklig i stunden eller att må riktigt bra över tid? Veckans avsnitt fokuserar på hur vi kan uppnå det sistnämnda när beteendevetaren Evelina Fredriksson som driver det Svens...

26 Elo 20201h 6min

56. Emil Ekvart - Bli en vinnare på jobbet och i hemmet

56. Emil Ekvart - Bli en vinnare på jobbet och i hemmet

Veckans gäst fann sin stora passion i livet vid 16 års ålder och började ägna dag och natt åt att bli så bra som bara möjligt på online poker, en hobby som skulle komma att göra honom ekonomiskt obero...

20 Elo 202058min

55. Isabel Boltenstern - Utmattning - vägen dit och därifrån

55. Isabel Boltenstern - Utmattning - vägen dit och därifrån

Sportkommentatorn och författaren Isabel Boltenstern gästar för att prata om utmattningssyndrom. I Sverige är stressrelaterad psykisk ohälsa den vanligaste orsaken till sjukskrivning bland kvinnor - h...

12 Elo 20201h 16min

54. Kalle Norwald - Vad utgör en bra match?

54. Kalle Norwald - Vad utgör en bra match?

Sexologen och socionomen Kalle Norwald, även känd från Gift vid första ögonkastet, gästar för att reda ut vad som utgör en bra match och ger sina bästa tips på hur ni får era parrelationer att fungera...

5 Elo 202053min

53. Philip Diab - Relationstips från Kickasscoach

53. Philip Diab - Relationstips från Kickasscoach

Philip Diab från Kickasscoach ger i veckans avsnitt sina bästa relationstips. Philip får mig att se på orden "jag älskar dig" på ett helt nytt sätt och vi pratar bland annat om konsten att bota svarts...

29 Heinä 202048min

52. Katarina Blom - Vad ger ett lyckligt liv?

52. Katarina Blom - Vad ger ett lyckligt liv?

Lyckopsykologen som föreläser om vad forskningen har att lära oss om välbefinnande. Hon brinner för att avliva myterna kring vad som gör oss lyckliga och förenklar psykologi så att vi alla kan förstå ...

22 Heinä 202045min

51. Malin Drevstam - Älskar du som du har blivit älskad?

51. Malin Drevstam - Älskar du som du har blivit älskad?

Malin Drevstam är bl.a. sexolog och psykoterapeut och vill genom sitt arbete förbättra den psykiska och sexuella hälsan hos människor. Kan du känna igen dig i att du har svårt för närhet till någon du...

15 Heinä 202059min

50. Jacqueline Joo - Bli ett kommunikations- och konfliktlösnings geni!

50. Jacqueline Joo - Bli ett kommunikations- och konfliktlösnings geni!

Såhär på semestern och efter en vår då många av oss umgåtts tätare och mycket mer än vanligt med de vi bor med kan relationer ställas på sin spets och konflikter blir mer närvarande. Konflikter behöve...

8 Heinä 202054min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
rss-nikotellen
kolme-kaannekohtaa
rss-murhan-anatomia
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
meidan-pitais-puhua
rss-haudattu
rss-palmujen-varjoissa
mystista
loukussa