Hantera stress - Såhär fungerar det bäst
"På insidan" - Med Björn Rudman10 Heinä 2024

Hantera stress - Såhär fungerar det bäst

Att hantera stress på ett sätt som gör vardagen och livet lättare är mångas önskan. I dagens avsnitt berättar Björn Rudman mer om just hur detta kan gå till.


www.bjornrudman.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(393)

Avsnitt 1 - Ont i kroppen - Caladrius podcast

Avsnitt 1 - Ont i kroppen - Caladrius podcast

Ont i kroppen - Caladrius podcast Ont i kroppen kan leda till försämrad sömn, försämrat humör, sjukskrivning och trubbel i relationen. Spiralen kan gå fort men går också att bryta.  Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson från Caladrius berättar om sina erfarenheter i arbetet med smärta i kroppen. www.caladrius.se/podcast  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Marras 202052min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
rss-duodecim-lehti
psykologia
aamukahvilla
rss-niinku-asia-on
adhd-podi
kesken
jari-sarasvuo-podcast
rss-ai-mita-siskopodcast
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
rahapuhetta
ensihoidon-ja-pelastustyoncast
dreamtalk
rss-laadukasta-ensihoitoa
mielipaivakirja