Vaalit 2022: Löytyykö maanpuolustustahtoa?
Ukrainan sodan myötä maanpuolustus on noussut yhdeksi kuumimmista puheenaiheista Ruotsissa ja Suomessa mutta löytyykö täältä tahtoa puolustaa omaa maata? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app....
5 Touko 202233min
Dokumentti: Hiljaa luokassa – kun suomalaislapset saapuivat Ruotsiin
Suurten muuttovuosien aikana ruotsalaisiin kouluihin ilmestyi valtava määrä lapsia, jotka eivät osanneet ruotsia. Jotkut lapsista eivät uskaltaneet edes puhua koulussa, ja vain istuivat pulpettien äär...
29 Huhti 202242min
Coachen Aicha: Inspirerad handling
Ilo ja mielihyvä auttavat pääsemään tavoitteisiin. Nu har vi kommit till mållinjen i serien Coachen Aicha kohti onnistumista. Vi har undersökt ditt varför, identifierat blockeringar, övervunnit dem, ...
22 Huhti 202238min
Coachen Aicha: Att fortsätta mot målet trots motstånd
Kohti tavoitteita vastoinkäymisistä huolimatta. Motstånd och hinder är en del av resan mot målen, det kan faktiskt stärka oss, om vi vill det. Vi behöver inte se motstånd som något negativt eller ens ...
15 Huhti 202234min
Coachen Aicha: Sisäinen kriitikko on epämiellyttävä tyyppi
Den inre kritikern den otrevliga rösten. Jokaisella on sisäinen kriitikko, joka ajoittain pistää epäilemään omia kykyjään. Se on kuin epämukava seuralainen, joka vähättelee ja kyseenalaistaa taitojas...
8 Huhti 202233min
Coachen Aicha: Kun itsetunto pettää
När självvärdet sviktar. Itsetunto on tiedollinen ja elämyksellinen kokemus itsestämme, se on tietoisuus omasta arvosta. Hyvä itsetunto on sitä, että kokee olevansa arvokas ja hyväksytty sellaisena ku...
1 Huhti 202240min
Coachen Aicha: Miten pääsee eroon sisäisistä jumiutumisista
Hur övervinner man inre blockeringar? Sisäiset esteet saattavat katkaista tavoitteeseen pääsyn varsinkin, jos itse ikään kuin ruokkii niitä. Sisäiset jumiutumat kumpuavat usein pelkästä ajatuksesta, j...
27 Maalis 202242min
Coachen Aicha: Kun sisäiset jumiutumat estävät tavoitteeseen pääsyn
Vad håller dig tillbaka från det du vill uppnå? Tie tavoitteisiin saattaa katketa sisäisten jumiutumien takia. Sen takia onkin hyvä tunnistaa seikat, jotka aiheuttavat paikalleen jäämisen. Joskus lait...
20 Maalis 202239min
