Coachen Aicha: Att fortsätta mot målet trots motstånd
Kohti tavoitteita vastoinkäymisistä huolimatta. Motstånd och hinder är en del av resan mot målen, det kan faktiskt stärka oss, om vi vill det. Vi behöver inte se motstånd som något negativt eller ens ...
15 Huhti 202234min
Coachen Aicha: Sisäinen kriitikko on epämiellyttävä tyyppi
Den inre kritikern den otrevliga rösten. Jokaisella on sisäinen kriitikko, joka ajoittain pistää epäilemään omia kykyjään. Se on kuin epämukava seuralainen, joka vähättelee ja kyseenalaistaa taitojas...
8 Huhti 202233min
Coachen Aicha: Kun itsetunto pettää
När självvärdet sviktar. Itsetunto on tiedollinen ja elämyksellinen kokemus itsestämme, se on tietoisuus omasta arvosta. Hyvä itsetunto on sitä, että kokee olevansa arvokas ja hyväksytty sellaisena ku...
1 Huhti 202240min
Coachen Aicha: Miten pääsee eroon sisäisistä jumiutumisista
Hur övervinner man inre blockeringar? Sisäiset esteet saattavat katkaista tavoitteeseen pääsyn varsinkin, jos itse ikään kuin ruokkii niitä. Sisäiset jumiutumat kumpuavat usein pelkästä ajatuksesta, j...
27 Maalis 202242min
Coachen Aicha: Kun sisäiset jumiutumat estävät tavoitteeseen pääsyn
Vad håller dig tillbaka från det du vill uppnå? Tie tavoitteisiin saattaa katketa sisäisten jumiutumien takia. Sen takia onkin hyvä tunnistaa seikat, jotka aiheuttavat paikalleen jäämisen. Joskus lait...
20 Maalis 202239min
Coachen Aicha: Miksi teet sitä, mitä teet?
Vad är ditt varför? Omien tavoitteiden saavuttamiseksi on tärkeää pohtia, onko saavutusten kohde todellakin sitä, mitä haluaa. Ohjelmassa elämänvalmentaja Aicha Gaye tapaa tanssija, koreografi ja teat...
13 Maalis 202236min
Käteistä ja kultaa – pankkiiri ja arkeologi kaivavat esiin rahan sielun
Ohjelma perehtyy Ruotsin rahahuoltoon, kruunun olemukseen sekä siihen, mitä käytössä olevat setelit ja kolikot kertovat meille. Piipahdamme myös kryptovaluuttojen maailmassa. Lyssna på alla avsnitt i ...
7 Maalis 202239min
Falafel muutti Nidal Kershin elämän
Nidal Kershin kahvila on menossa kohti perikatoa, kun hän saa idean. Uskaltaisiko hän kokeilla jotain aivan uutta kääntääkseen tappion voitoksi? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. 38-vuotia...
14 Tammi 202234min
