Sofia Åhman: ”Många tappar rutinerna helt under sommaren”
P4 Extra – Gästen14 Heinä 2024

Sofia Åhman: ”Många tappar rutinerna helt under sommaren”

Idrottsläraren Sofia Åhman fick oss svenskar att resa oss upp ur soffan under pandemin. Hemmagympa med Sofia blev en succé. I P4 Extra Gästen ger hon tips till programledare Erik Blix om hur man ska tänka kring sin motion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Jaksot(500)

Författaren Jennifer Wegerup: ”Italien gör mig till en bättre version av mig själv”

Författaren Jennifer Wegerup: ”Italien gör mig till en bättre version av mig själv”

Journalisten och författaren Jennifer Wegerup delar sin djupa kärlek till Italien och reflekterar över hur landet har format hennes liv och identitet. I avsnittet diskuterar hon även sin bok En resa b...

24 Elo 202418min

Staffan Oldsbergs okända arv: Jag väljer att se det som ett ”förlåt”

Staffan Oldsbergs okända arv: Jag väljer att se det som ett ”förlåt”

När den folkkäre Ingvar Oldsberg varit död i ett år hörde en advokatbyrå av sig till sonen Staffan. Vi har ett arv från din pappa här sa de. Arvet bestod av en verklighetens På Spåret-resa. Lyssna på ...

23 Elo 202417min

Henrik Lundqvist: En ny värld har öppnat sig

Henrik Lundqvist: En ny värld har öppnat sig

Det har gått tre år sedan han tvingades lämna hockeyn på grund av ett hjärtfel. Nu lever han ett liv som är lite mer... löst i kanterna. Hockeyikonen Henrik Lundqvist berättar i P4 Extra gästen om att...

22 Elo 202417min

Johan Ulveson: Skalle-Pers död kom mig väldigt nära

Johan Ulveson: Skalle-Pers död kom mig väldigt nära

Johan Ulveson berättar för Titti Schultz om att ha det roligt på jobbet, att känna sig värdelös och att ha stress inför premiär och att allt det faktiskt hör till. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Ra...

21 Elo 202416min

Järvapolisen Rissa Seidou: Föräldrar borde kliva in

Järvapolisen Rissa Seidou: Föräldrar borde kliva in

Rissa Seidou träffar många föräldrar till barn som är inblandade i brottslighet, hon berättar om när hon kom till Sverige och utmaningen att ha en son med autism. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Rad...

20 Elo 202420min

Hannah och Amanda öppnar sina hemliga rum: Gråter varje gång

Hannah och Amanda öppnar sina hemliga rum: Gråter varje gång

Hannah Widell och Amanda Schulman berättar för Titti Schultz om de hemliga kvinnliga rummen, om ensamhet och om att jobba med sig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

19 Elo 202414min

Artisten Mwuanas liv har blivit film: Vissa stunder var otroligt tunga

Artisten Mwuanas liv har blivit film: Vissa stunder var otroligt tunga

Under tre ganska tumultartade år följdes artisten Mwuana av ett filmteam och resultatet blev dokumentären Mwuana-framför allt I P4 Extra berättar han också om utmaningarna med att vara artist och ha ...

18 Elo 202417min

Modeskaparen Bea Szenfeld : ”Stjärnorna är som rovdjur”

Modeskaparen Bea Szenfeld : ”Stjärnorna är som rovdjur”

Modeskaparen och konstnären Bea Szenfeld älskar också att återvinna gamla textiler för att skapa nya vardagsplagg. Samtidigt klär hon kändisarna i extravaganta kreationer av bland annat papper. I P4 E...

18 Elo 202418min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
i-dont-like-mondays
uutiscast
joku-tietaa-jotain-2
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
aikalisa
sita
yopuolen-tarinoita-2
rss-murhan-anatomia
lahko
rss-nikotellen
meidan-pitais-puhua
rss-palmujen-varjoissa
ootsa-kuullut-tasta-2