Bonus: Släpp knipandet, könet är komplext! (med Heltunderliv)

Bonus: Släpp knipandet, könet är komplext! (med Heltunderliv)

Har du också blivit uppmuntrad att knipträna som universalmetod för typ allt som rör underlivet? Det är dags att sluta med det och bemöta sitt kön som det komplexa, fantastiska universum det är. Oavsett om du har ont vid sex, har svårt att känna något alls i könet, eller har andra problem i det här området så är det väl värt att ta reda på om din bäckenbotten är överspänd. Ja, precis. Inte försvagad, utan överspänd.

För några veckor sen gästade jag podden Vi har knipit klart med Frida Trönnberg och Filippa Odevall, och pratade om hur buffésex vid underlivssmärta ger en möjlighet att vara aktiv, nyfiken och njutningsfokuserad kring sex även om man lider av vulvodyni, alltså slidsmärta.

Idag är det omvänt och Frida, aka Heltunderliv, är gäst hos mig, och du får chans att i realtid här medan du lyssnar ta reda på om du har överspänd bäckenbotten, och tips på hur du hanterar det i så fall, men också hur du som partner eller annan anhörig till någon med underlivsproblem kan vara en del av lösningen och undvika att stjälpa mer än du hjälper, vilket är lätt hänt.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Beställ min bok Buffésex

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(358)

Favorit i repris: Bonusavsnitt om responsiv lust!

Favorit i repris: Bonusavsnitt om responsiv lust!

Den här veckan bjuds du på ett favoritavsnitt i repris som revolutionerat många lyssnares sexliv sedan det publicerades förra året. Aldrig har jag fått så mycket glad respons från er! Responsiv lust ä...

20 Kesä 202115min

79. Hur designar jag min drömrelation? Och drömsexet!

79. Hur designar jag min drömrelation? Och drömsexet!

Vad händer om man inte kan leva upp till hur man “ska” vara ickenormativ? Hur gör man för att designa sig egen relation utan att såra en partner som kanske tänkt sig något mer traditionellt? I dag trä...

13 Kesä 202153min

78. Hjälp mig hitta sexglädjen trots kronisk smärta

78. Hjälp mig hitta sexglädjen trots kronisk smärta

Hur gör man för att utforska sex och njutning när man lever med smärtproblematik som dikterar villkoren för ens tillvaro? Och hur vågar man närma sig någon romantiskt när man inte vet om ens kropp kom...

6 Kesä 202147min

76. Kåt, glad och autentisk - med Linnea Molander

76. Kåt, glad och autentisk - med Linnea Molander

Hur hänger sex och lust ihop med vad man väljer att jobba med och hur man lever i övrigt? Varför är det så viktigt att lära sig konsten att ha roligt för att lyckas i business - och i sängen? Det har ...

30 Touko 202142min

75. Sexkrigardrottning söker kåt och trygg skåning - är det du?

75. Sexkrigardrottning söker kåt och trygg skåning - är det du?

Hur hittar jag relationer som får ha sex och glädje som grund, men ändå tillåts växa och djupna över tid? Varför är det så svårt att få folk på nätet att förstå att man kan vilja både knulla vilt och ...

23 Touko 202147min

74. Hjälp mig separera hemmasex från jobbsex!

74. Hjälp mig separera hemmasex från jobbsex!

Om man jobbar med att dela med sig av sitt sexliv på olika sätt, hur skapar man en känsla för vad som faktiskt är privat? Och i en tid när vi alla jobbar mer eller mindre från sängen, hur skapar man e...

16 Touko 202148min

73. Jag vill hitta mitt storklittslugn!

73. Jag vill hitta mitt storklittslugn!

Hur hittar man modet att dejta, ligga och släppa andra nära ens innersta när man knappt vet vem man själv är? Och hur blir man ett med den kropp man alltid längtat efter men inte hunnit flytta in i ri...

9 Touko 202147min

72. Hjälp mig omfamna mina fontänorgasmer!

72. Hjälp mig omfamna mina fontänorgasmer!

Alla tjatar om fontänorgasmer, men är de verkligen värda hajpen? Och går det att slippa flödande vätskor när man väl börjat få dem?I det här avsnittet kommer vi bokstavligen bli översköljda med tankar...

2 Touko 202143min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

uutiscast
aikalisa
politiikan-puskaradio
ootsa-kuullut-tasta-2
viisupodi
rss-ootsa-kuullut-tasta
rss-vaalirankkurit-podcast
tervo-halme
the-ulkopolitist
rss-asiastudio
rss-podme-livebox
rss-pinnalla
otetaan-yhdet
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
rss-ulkopoditiikkaa
aihe
rikosmyytit
rss-girls-finish-f1rst
rss-polikulaari-pitka-kiekko-ja-muut-ts-podcastit
rss-vain-talouselamaa