Nautinto ja lantionpohja
Gynellä24 Touko 2022

Nautinto ja lantionpohja

Jaksossa annetaan kyytiä pinttyneille uskomuksille kireästä pimpistä ja lantionpohjan lihasharjoittelusta. Eikö Samantha osunutkaan oikeaan, kun neuvoi Sinkkuelämää-sarjassa supistamaan lantionpohjaa joka välissä? Lisäksi pohditaan sitä, miten gynekologista kipua vähätellään useammin kuin muuta kipua. Seksistä, nautinnosta ja lantionpohjasta on Noran ja Nicon lisäksi puhumassa lantionpohjan fysioterapeutti Maria Nemlander.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(5)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
tiedenaiset-podcast
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-narsisti
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
herkka-mut-rohkee
fitnessvastaanotto
rss-hereilla