11. Mat: Mat med barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen
Foreldrerådet30 Touko 2016

11. Mat: Mat med barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen

Å spise middag i hverdagen er noe som skal være hyggelig og fint, men som ofte blir stress, mas og kjefting for småbarnsforeldre. Hvordan får man barn til å spise sunn mat? Skal man mase på dem? Skal man tilby egne retter til hver unge ved bordet? Hvor mye skal barn egentlig spise, hva om de spiser for mye og hva om de spiser for lite? Og hvordan skal man gå frem for å gi barnet sitt et godt og naturlig forhold til mat? Denne ukas episode i Foreldrerådet handler om mat og barn. Barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen gir gode og konkrete råd til hvordan man skal sørge for at barna får et naturlig, sunt og godt forhold til mat. Og så har hun en del triks til hvordan middagen kan bli en hyggelig opplevelse for hele familien. Du får også høre Berit fortelle om en situasjon fra sin hverdag som mor, som hun gjerne skulle ha løst på en annen måte. Det er jo fint å være åpen med ungene sine, men noen ganger forteller man kanskje for mye...?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(769)

725. Fødsler gjennom tidene 1: Dyra var viktigere enn kona

725. Fødsler gjennom tidene 1: Dyra var viktigere enn kona

Hvordan har det egentlig vært å føde gjennom tidene? Torgrim Sørnes, pensjonert gynekolog og overlege fra Ahus med sterk interesse for (makaber) historie, tar oss gjennom den lite romantiske utvikling...

6 Loka 202550min

724. Er barnet mitt i balanse?

724. Er barnet mitt i balanse?

Er norske barn i ubalanse? Og hva betyr egentlig det? Cecilie Evertsen, førsteamanuensis i pedagogisk psykologi, forklarer oss hva de «ikke-forhandlingsbare behovene» er. Hva skjer når disse behovene ...

29 Syys 202542min

723. Oppdragelse: Hvordan blir jeg en robust forelder?

723. Oppdragelse: Hvordan blir jeg en robust forelder?

Å tåle barnas følelser kan være krevende, og ikke minst å tåle sine egne samtidig. Hvorfor blir det så vanskelig? Og hva er fella vi som foreldre ofte går i? Sammen med psykologspesialist og psykoanal...

22 Syys 202543min

722. Hva skjer i hjernen når følelsene blir store?

722. Hva skjer i hjernen når følelsene blir store?

Å regulere store følelser kan være vanskelig – selv for oss voksne. For barn, som har en umoden hjerne i utvikling, blir det enda mer utfordrende. Hva skjer egentlig i hjernen når følelsene tar overhå...

15 Syys 202534min

721. Hvordan stilles en ADHD-diagnose?

721. Hvordan stilles en ADHD-diagnose?

Hvordan settes egentlig en ADHD-diagnose? Hva betyr det når man snakker om symptomer, trekk og funksjonsfall – og hvorfor er det så mange som blir avvist når de søker utredning? I denne episoden møter...

8 Syys 202547min

720. Hvordan gi barnet ditt et godt kroppsbilde?

720. Hvordan gi barnet ditt et godt kroppsbilde?

Hvordan kan vi som foreldre snakke om kropp, mat og fysisk aktivitet uten å legge press på barna? Kroppsbilde formes tidlig, og måten vi voksne snakker om oss selv og andre, har stor betydning for hvo...

5 Syys 202550min

719. Hvor farlig er egentlig plast?

719. Hvor farlig er egentlig plast?

Plast er blitt en uunnværlig del av hverdagen vår. Det finnes i klær, leker, matbokser og drikkeflasker. Men hva gjør all denne plasten egentlig med kroppene til barna våre? Er Bisfenol A så farlig so...

1 Syys 202544min

718. Barnehage: Har ungen min det bra i barnehagen?

718. Barnehage: Har ungen min det bra i barnehagen?

Hvordan vet du om barnet ditt har det bra i barnehagen? Hvilke tegn skal du se etter, og hva gjør du hvis du mistenker at noe ikke er som det skal? Hvor mye informasjon kan vi egentlig kreve som forel...

25 Elo 202536min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rahapuhetta
rss-valo-minussa-2
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-narsisti
filocast-filosofian-perusteet
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
kehossa
rss-duodecim-lehti
jari-sarasvuo-podcast
rss-elamankoulu