Glede og utfordringer i bevegelse med Anneli, Sander og Cathrine

Glede og utfordringer i bevegelse med Anneli, Sander og Cathrine

I vår hadde jeg livets første livepodkast på Exsalus treningsconvention i Mysen med disse 3 fine folkene. Den får du høre denne uka i bak fasaden. Vi kommer innom tema om å finne glede i bevegelse, mental helse knyttet til fysisk aktivitet, når trening blir «en avhengighet» og noe negativt. De forteller også hva trening gjør for de.

Lydkvaliteten er noe redusert da det er livesending, men går helt fint å høre på.


Reklame for Exsalus:

Velkommen til Exsalus - hvor helse og trening møtes i en inspirerende setting! Bli med oss på en spennende reise fylt med energiske treningsøkter, informative workshops og motivasjon fra bransjeeksperter. Opplev lidenskapen for en sunn livsstil på Exsalus convention!"

Følg gjerne Exsalus på instagram @exsalus_treningsconvention

Lansering for convention 2025 i Mysen er 1/8-24. Stay tuned!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(367)

284. Christoffer (35): Oppveksten som satte spor

284. Christoffer (35): Oppveksten som satte spor

I denne episoden møter vi Christoffer Honningsvåg (35) fra Ålesund, som nå bor i Fredrikstad med kona si og deres fire år gamle datter. Han har spilt fotball og jobbet med sporten hele livet, samtidig...

17 Touko 1h 40min

Helhjerta Halvtime - Fæst i Særp!

Helhjerta Halvtime - Fæst i Særp!

Ine fester og Emilia jobber. Er det fresheste alltid det beste? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Touko 36min

283. Hvordan navigere overgangsalderen

283. Hvordan navigere overgangsalderen

I denne episoden møter vi Christine Serigstad (47), som deler sin personlige reise gjennom overgangsalderen og alt det fører med seg.🔹 Midt i livet: Christine snakker om hvordan denne livsfasen har p...

10 Touko 1h

Helhjerta Halvtime - Har vi egentlig venner?

Helhjerta Halvtime - Har vi egentlig venner?

Hvordan blir vennskap i voksen alder? Er det mange ensomme? Vi har vært på jentekveld og feiret Emilia som har fylt 30!Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester. Hosted on Acast. See aca...

7 Touko 38min

282. Mandagsbarnet - Konsekvensene av vold og seksuelle overgrep

282. Mandagsbarnet - Konsekvensene av vold og seksuelle overgrep

Bli med oss i denne gripende episoden hvor Ronja (36) deler sin historie om oppvekst, psykisk helse, og hvordan hennes mamma, som var barnehjemsbarn og utsatt for fysisk og psykisk vold samt seksuelle...

3 Touko 1h 41min

Helhjerta Halvtime - Flause!

Helhjerta Halvtime - Flause!

Ine har tenkt på Emilia i Gambia. Emilia har vært på tur i København og i Spania. Ine har tråkket i salaten på Her Awards. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Huhti 32min

281. Når barnevernet starter en undersøkelsessak

281. Når barnevernet starter en undersøkelsessak

Hva skjer egentlig når barnevernet blir koblet inn, og hvilke rettigheter har du som forelder?I denne episoden med advokat Karoline Jakobsen, som også har skrevet en håndbok for foreldre i barnevernss...

26 Huhti 1h 9min

Helhjerta Halvtime - Er afterski love or hate?

Helhjerta Halvtime - Er afterski love or hate?

Vi tipser om serier og podkaster, og vi kjører på med månedens x, y og z Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Huhti 35min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

seitseman
olipa-kerran-otsikko
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
ihme-ja-kumma
i-dont-like-mondays
hupiklubi
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
rss-murhan-anatomia
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kolme-kaannekohtaa
yopuolen-tarinoita-2
rss-palmujen-varjoissa
aikalisa
meidan-pitais-puhua
rss-haudattu