17 - Konturlöshet och gränssättning
Livspodden6 Syys 2022

17 - Konturlöshet och gränssättning

Ta ingen skit, eller? Den här gången pratar vi om gränssättning. Varför är det viktigt att sätta gränser för andra och samtidigt sluta sätta gränser för sig själv? Det handlar om bestämdhet, konturlöshet och om svårigheten att sätta gränser i vissa relationer. Går det att hitta balans mellan för mycket gränser och för lite? Och vad står egentligen på spel om vi inte är uppmärksamma på de gränser vi har eller inte har?

Ämnet engagerar. Dessutom har vi nog aldrig jonglerat med så många metaforer tidigare!

Sådant som nämns i avsnittet:

  • Grynet, karaktär från ungdomsteve, avsnitt går att se på Öppet arkiv, SVTPlay
  • De tre drivkrafterna för Self compassion
  • Den gåtfulla hälsan, Hans-George Gadamer
  • Glennon Doyle, We can do hard things, podd, avsnitt 3
  • Det osynliga barnet, Tove Jansson

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(53)

37 - Lär känna ditt inre barn

37 - Lär känna ditt inre barn

I det här avsnittet ger vi oss i kast med det mytomspunna inre barnet, den del inom oss som omedvetet påverkar vårt sätt att vara. Vem eller vad är det inre barnet och varför är begreppet intressant? ...

3 Helmi 20241h 2min

36 - Beroende av självsabotage

36 - Beroende av självsabotage

Ingen vill tro att vi sabbar för oss själva. Ändå gör vi det allihop. Vi prokrastinerar, fastnar i oro, äter för mycket, ger upp relationer som är bra för oss eller något annat vi helst skulle vilja s...

3 Tammi 20241h 6min

35 - Våra smutsigaste hemligheter

35 - Våra smutsigaste hemligheter

Om du är intresserad av att gräva bland dina omedvetna sidor är det här avsnittet för dig. Vi djupdyker i våra skamligaste hemligheter och blindaste fläckar. Det är dags att prata hybris, grandiositet...

9 Joulu 20231h 2min

34 - Fångna i vår frihet

34 - Fångna i vår frihet

Människan har i alla tider längtat efter frihet. Varför är den då så svår att handskas med när vi ska praktisera den? Vissa flyr in i drivor av ansvar för att slippa från sin frihet medan andra inte v...

1 Marras 202357min

33 - Make kroppen great igen!

33 - Make kroppen great igen!

Stackars misshandlade, missförstådda kropp! Förutom att alltid se fel ut dras den med en massa störande känslor, kroppsfunktioner, begär och aversioner. Men vad vore vi utan den? Hur skulle vi någonsi...

1 Loka 20231h 1min

32 - Skuggarbete

32 - Skuggarbete

Alla människor har skuggsidor: sätt att tänka, vara och tro som vi inte vill kännas vid. Om vi inte blir medvetna om dem hindrar de oss att leva ett autentiskt liv – utan att vi riktigt förstår hur. D...

6 Syys 20231h 2min

31 - Bli relationsalkemist!

31 - Bli relationsalkemist!

Relationer. Vi älskar och hatar dem, men inget annat erbjuder möjligheten att utvecklas som situationer där det skaver och hettar. Vi pratar om relationernas alla paradoxer, om frihet och ansvar och o...

22 Elo 20231h

30 - Synkronicitet och det undermedvetna

30 - Synkronicitet och det undermedvetna

Synkronicitet är ett ord för meningsfulla sammanträffanden som känns osannolika men meningsfulla. Men vad ska vi med dem till? Vad pågår och hur kan man bli mer öppen för fenomenet? I avsnittet prata...

5 Elo 20231h 7min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
kesken
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rahapuhetta
aamukahvilla
dreamtalk
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-mentalrace