HEAVY WEIGHT vs HIGH REPS? | John Jewett & Luke Miller | J3U

HEAVY WEIGHT vs HIGH REPS? | John Jewett & Luke Miller | J3U

In this episode, John & Luke discuss an age-old topic in bodybuilding: Heavy Weight vs. High Reps and which is more important. Follow along to not miss out on any details about this topic and how you can apply it to your own training. For early access and $100 off to J3U for only the next 3 DAYS! https://j3university.com/fouad/ https://j3university.com/aho/ https://j3university.com/postshow/ https://j3university.com/funnel/female-module/female-module/ Research Paper Referenced: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36199287/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(633)

Suosittua kategoriassa Urheilu

kaiken-takana
hockey-night-podcast
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
rss-kalju-corner
runners-high-podcast
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
eturivi
kimanttia
unelmia-onkimassa
suomen-f1-podcast
juoksumania
rss-yleisurheilupodcast
rss-ylilyonti
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-padelpodi