#69 - Every mountain biker who trains off the bike needs to know this - compound vs isolation exercises

#69 - Every mountain biker who trains off the bike needs to know this - compound vs isolation exercises

In this episode of the MTB Fitness Podcast, I discuss the difference between isolation and compound exercises and which we should be focusing most on as riders! Learn all about MTB Fitness at http://mtb.fitness

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(74)

Suosittua kategoriassa Vapaa-aika

nikotellen
antin-matka
ihan-oikeesti
sita
the-harlin-show
unicast
everypodi
mutsiputki
tahtitehdas
rss-viihde-media
oral-sex
mysteeripodcast
himocast
kaikkea-hyvaa
rss-nikotellen
kasper-ja-mikko
20-30-40-podcast
teen-spirit
terkuin-jenna
rss-liian-syvalle