Changing Minds4 Maalis 2023

Hvem er du?

Mange opplever i løpet av livet en følelse av å miste seg selv og at de ikke lenger vet hvem de er. De reagerer ikke lenger som de gjorde før og merker en endring i tanker, følelser og reaksjoner. Kanskje står de i en stor livsendring og føler at de har mistet både fotfeste og retning? Eller kanskje kommer det som lyn fra klar himmel. Hvordan kan vi vite hvem vi egentlig er? Og kan vi måle personligheten vår? Er personligheten vår som en diamant som slutter å skinne om vi ikke tar vare på oss selv? Noen beskriver det som om diamanten er gravd ned i så mye møkk og grums at det virker helt mørkt og dødt. Kan vi da få diamanten til å skinne igjen om vi om vi bare er villige til å gjøre jobben med å spa bort møkka og ta en skikkelig vårrengjøring på indre bane?

Du har kanskje tatt en personlighetsanalyse i løpet av livet og fått en beskrivelse av deg selv? Men hva så? Kan dette lede oss til å finne vårt ekte jeg?

I denne episoden vil Jeanette Sleveland dele noen refleksjoner rundt personlighet og hvordan vi kan få et tydeligere bilde av hvem vi er. I refleksjonen er det lagt vekt på sosialpsykologi og personlighetspsykologi. Dette er ingen fullstendig fasit på hvem vi er, men kan forhåpentligvis være en hjelp til å se deg selv og andre rundt deg fra ulike sider og tenke på selvet på ulike måter. Her har jeg delt inn personlighet i 5 kategorier. Hvilke andre kategorier ville du hatt med?

Jeg hører gjerne dine tanker om selvet og hvordan vi kan definere vårt selv. Send meg gjerne en mail på: jeanette@mentalskolen.no.

Sjekk https://www.mentalskolen.no for info om vår coachutdanning og våre kurs.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(31)

Styggen på ryggen

Kjenner du den stemmen som melder seg akkurat når du er på vei inn i noe som betyr noe for deg? Den som sier at du ikke er god nok, flink nok — eller at andre snart kommer til å gjennomskue deg?I denn...

30 Huhti 33min

Byttet YSL-vesken mot et harmonium

Malin Norheim solgte sin dyre YSL veske og kjøpte et harmonium. Hva er et harmonium lurer du kanskje på?I denne episoden forteller Malin om reisen fra en oppvekst der idrett, kropp og utseende sto i s...

23 Huhti 46min

Et kritisk blikk på coaching

Coaching får mye kritikk. Den er uvitenskapelig, sier noen. Diffus og udefinert. «Hvem som helst kan kalle seg coach.» «Det mangler forskning.» «Begrepene er for uklare.» «Det er ikke et ordentlig fag...

16 Huhti 28min

Å selge "seg selv" med Atle Øi

Hva er forskjellen på en coach som lever av coaching, og en som drømmer om det?Det er sjelden kompetansen. De fleste coacher er dyktige. De brenner for faget. De vil virkelig hjelpe folk.Men så kommer...

9 Huhti 43min

Kan alle barn i Norge vokse opp med god selvfølelse?

Hva gjør en sosial entrepenør? Og hva skjer når en mental trener bestemmer seg for at alle barn skal få muligheten til å vokse opp med god selvfølelse?I denne episoden snakker Jeanette Sleveland med B...

27 Maalis 38min

Lå nyoperert i sykesenga og registrere seg på en datingapp

"Jeg lå i sykehussenga. Uten pupper, uten hår, uten eggstokker. Så registrerte jeg meg på en datingapp."Hva gjør du den dagen livet ikke ser ut som det burde? Når stormen treffer uten forvarsel — og d...

19 Maalis 24min

Personlighetsforstyrrelser

De aller fleste av oss har vært borti begreper som "narsissist" og "psykopat", og mange slenger begrepene rundt seg om ekser og andre mennesker de ikke liker.Men finnes egentlig disse som diagnoser i ...

13 Kesä 202525min

Gründerreisen

Se for deg at det ikke finnes noen begrensninger og at du kan endre karriere og arbeidshverdag. Du kan starte på ny og gjøre akkurat det du vil. Hva ville du gjort? Mange drømmer om å starte for seg s...

24 Elo 202444min