Motivation - Eddie Berglund #192
PT Podden30 Tammi 2023

Motivation - Eddie Berglund #192

Har du någonsin känt att om du bara kunde satsa heltid på träning så hade du varit i fantastiskt form? I dagens avsnitt hör vi en kille som tar mer än 4x kroppsvikt marklyft, 3x kroppsvikt bänkpress, 3x kroppsvikt i knäböj, har tagit VM-guld, har över 54 mästerskapsmedaljer och sitter på 129 gällande rekordinnehav (Och jag är inte en säker på att den listan är uppdaterad)... samtidigt som han har jobbat och byggt ett hus. Möt Eddie Berglund. Lyssna på senaste avsnittet av PT-podden för att höra hur han lyckades med detta.

Samtalsämnen

  • När insåg du att du var bra på styrkelyft?

  • Hur håller du motivationen uppe?

  • Tror du att du hade varit världsbäst på något annat om du hade gjort det istället

  • Hur balanserar du din träning med allt annat du gör?

Jaksot(283)

Trender för 2022 #136 - Andreas Hurtig

Trender för 2022 #136 - Andreas Hurtig

Vad kommer att ske under 2022? Vem vet? Baserat på tidigare år är det inte Karl eller Andreas men de försöker såklart ändå! Här kommer vårt avsnitt trender för 2022 där Karl och Andreas försöker att förutspå vilka trender som kommer att ske under nästkommande år. Nu kör vi!

27 Joulu 202125min

Vad kan vara svårt som PT?#135 - Andreas Hurtig

Vad kan vara svårt som PT?#135 - Andreas Hurtig

Som PT gör man mycket olika saker och fyller många roller. Idag diskuterar Karl och Andreas vad som kan vara svårt som PT. Nej, det är hur en klient ska få en rutmage eller gå ner i vikt utan andra saker. Genom att lyssna på det här avsnitte förbereder du dig på de här svåra sakerna så att det blir lättare för dig när situationen uppstår. Länkar vi pratar om: www.intensivept.se/bocker (specifikt marknadsföring eboken) Vad behöver en PT veta om juridik?

20 Joulu 202122min

Allt du behöver veta om bålträning #134 - Andreas Hurtig

Allt du behöver veta om bålträning #134 - Andreas Hurtig

Nu kommer avsnittet alla har väntat på och som har varit väldigt efterfrågat. I PT-Podden avsnittet "Allt du behöver veta om bålträning" går vi igenom bålens muskulatur, hur du tränar den och självklart hur du får en rutmage (ish). Det här avsnittet är perfekt för dig som funderar på vad bålstabilitet faktiskt är och vill se till att dina klienter faktiskt utför sin bålträning rätt. Nu kör vi.

13 Joulu 202126min

Årets PT 2021 Intensive Awards #133 - Hanna Carmvall

Årets PT 2021 Intensive Awards #133 - Hanna Carmvall

Vinnaren av Intensive Awards Årets PT 2021 är Hanna Carmvall och idag får vi höra hur hon har gått tillväga i sin karriär som PT. Hanna kommer med tips och tankar som gynnar alla Personliga Tränare.

6 Joulu 202121min

Vad kostar det att öppna en PT-Studio? #132 - Nordic Fighter / Andreas Hurtig

Vad kostar det att öppna en PT-Studio? #132 - Nordic Fighter / Andreas Hurtig

Vad kostar det egentligen att öppna en PT-Studio och hur gör man den lönsam? Idag har vi med oss både Victor Stangebeck och Andreas Hurtig för att prata om ämnet. Först går vi igenom lite olika leasing förslag på vad det kostar att hyra utrustning och sedan går Karl och Andreas igenom hur man kan göra lokalen lönsam. Om du vill se Viktors förslag kan du gå in på länken längst ner på sidan och om du vill maila honom gör du det via victor.stangenback@nordicfighter.com https://drive.google.com/drive/folders/1dOx3BiWuTTS2mTYuCroZXbyhKjYXYeeS?usp=sharing

28 Marras 202129min

Utvärdering av årets trender 2021 - #131 - Andreas Hurtig

Utvärdering av årets trender 2021 - #131 - Andreas Hurtig

Då var det dags igen! Vi ska utvärdera vår egna trendspaning som vi gjorde för år 2021. Eller rättare sagt - Andreas Hurtigs trendspaning för år 2021 efter som att vi inte kunde hitta den Karl Gullö gjorde. Vi vill inte beskriva avsnittet mer för att avslöja vilka trender vi såg vara på väg så du får lyssna och se. Det vi kan lova är att det är ett ganska skoj avsnitt även om vi inte prickade så många rätt. Nu kör vi.

22 Marras 202124min

Vad kan gymmen göra för att behålla sina PTs? - #130 - Andreas Hurtig

Vad kan gymmen göra för att behålla sina PTs? - #130 - Andreas Hurtig

Här kommer ännu ett sånt där väldigt viktigt avsnitt. De flesta vet att gymvärlden trendar mot att PTs livslängd på gymmen bara blir kortare och kortare. Det här är ett gigantiskt problem för gymmen, PTs och klienterna. Om det inte finns någon långsiktighet i att arbeta som PT kommer ingen investera i det arbetet. I dagens avsnitt går Karl och Andreas igenom konkreta tips om vad man kan göra för att förbättra den här situationen. Dela gärna avsnittet och om du själv har några tankar eller funderingar kring ämnet kontakta gärna @karlgullo på Instagram.

15 Marras 202125min

Deep dive in IntensivePT Estonia - #129 - Indrek Reilson (ENG)

Deep dive in IntensivePT Estonia - #129 - Indrek Reilson (ENG)

This week we are mixing things up. We have invited our account manager Indrek Reilson who runs IntensivePT Estonia to tell us all about how the Estonian PT-Market operates and share his insight on what a Personal Trainer should be doing.

8 Marras 202123min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
aamukahvilla
rss-niinku-asia-on
kesken
jari-sarasvuo-podcast
rss-ai-mita-siskopodcast
rss-vapaudu-voimaasi
rahapuhetta
dreamtalk
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-koira-haudattuna
avara-mieli
rss-pedatalk