Allt du behöver veta om träning för gravida #155 - Alex & Annika (RERUN)

Alla (bra) Personliga Tränare vill att deras klienter ska lära sig att träna själva och kunna stå på sina egna ben, men ändå vara kvar och träna med sin PT för att det är roligt och utmanande. I det här avsnittet pratar Karl och Andreas om olika tekniker för att behålla sina klienter. Vissa tekniker är självklara medans andra är helt enkelt, geniala. Om du vill veta mer om våra utbildningar besök www.intensivept.se

9 Joulu 201920min

Som vanligt när vi pratar med personer lyckas vi inte riktigt hålla tiden. Här kommer ett eftersnack avsnitt med Pischa. Mikrofonen rullade bara på och vi fortsatte prata om allt möjligt. Här får du ett väldigt genuint och glatt avsnitt där Karl Gullö och Pischa berättar om sina erfarenheter och tankar kring allt möjligt.

2 Joulu 201917min

Tänk dig att du får en ny klient. De är grovt överviktiga och redan har hjärt och själsjukdomar. Vi snackar riskzon väldigt hög för att något ska gå fel. Och det får inte gå fel för de här personerna - tvärtom de behöver hjälp NU. Men de är redo att göra allt de kan för att utvecklas. De vill förändras och vill vilja förändras. De kämpar hårt. Då är frågorna: Hur lägger du upp träningen på rätt sätt för de här personerna och hittar rätt mängd? Hur lägger du upp kosten så att de fortsätter? Sån tur är har vi den fantastiska Pischa Strindstedt på PT Podden som berättar hur det är att vara tränare för Biggest Loser. Du får även höra om hur hon har satt upp sitt egna företag, WÖRKOUT och har expanderat till två lokaler. Är du redo? Nu kör vi!

25 Marras 201942min

I det här avsnittet får du höra hur vinnaren av Intensive PT Awards - Årets PT Charlotte Lardinger tänker kring företagsträning och träningsresor. Efter förra veckans avsnitt lät vi mikrofonen rulla och det kom massor av nyttig information. Om du vill komma i kontakt med Charlotte är det enklast att kontakta henne via Instagram på: https://www.instagram.com/charlotte.lardinger/ Nu kör vi!

17 Marras 201919min

And the winner is.... Charlotte Lardinger! Det är såklart väldigt svårt att avgöra en sån här tävling när man har så många fantastiska kandidater. Det som fick avgöra var nomineringarna där Charlotte fick över 200 unika nomineringar. Nomineringarna var såklart fyllda med kärlek och hyllade framförallt hur Charlotte lyckas se individen. Vår favoritnominering är: “Hennes fras -har du nånsin ångrat ett träningspass?, har satt sig djupt in ryggmärgen hos mig. Otroligt motiverande person!”   I det här avsnittet får du ta del av Charlottes historia. Du finner inspiration och får lära dig hur hennes resa har byggts upp över tid. Det är såklart ett fantastiskt avsnitt med massor av energi. Och vet du vad! Charlotte är nominerad till guldhjärtats årets influencer. Om du vill rösta på henne gör du det via länken nedanför: https://www.fitnessfestivalen.se/rosta-guldhjartat19?sc_lang=sv-se&fbclid=IwAR3ksenrslghPEqdfA__bg9aHZt5Cvirt3EtZXPJMEINMy_RtvEjzOmMsR4 Nästa vecka kommer ett "eftersnack" avsnitt med Charlotte där vi får veta hur hon har lagt upp företagsträning samt träningsresor. Ett måste för dig som är intresserad av den typen av verksamhet. Vill du komma i kontakt med Charlotte är det enklaste att skriva till henne på Instagram: https://www.instagram.com/charlotte.lardinger/ Nog med snack. Nu kör vi.

11 Marras 201941min

Vill du bli mer lönsam och bättre på att coacha dina klienter? Träffa mer personer i branschen och ha en riktigt rolig helg? Då är Coaches Congress något för dig. Det är ett event för microgym ägare och coacher. På eventet kan du välja mellan att gå två tracks, ägare eller coach. Något för alla helt enkelt! Gå in på https://www.coachescongress.com/ och säkra din plats redan idag! Datum: 24-26 Januari Karl Gullö kommer att vara på eventet och vill gärna träffa alla PT Podden lyssnare. Nu kör vi!

4 Marras 201931min

Ännu ett avsnitt av PTs tycker till! I det här avsnittet pratar Karl Gullö med Andreas Hurtig om hur man ska hantera klienter som påverkas av trender samt hur arbetsvillkoren ser ut på PT marknaden idag och vad de tror behöver förändras. Som vanligt är det ett spännande avsnitt med en del skratt, skoj och kanske några lärdomar också.  Vill du veta mer om våra utbildningar? Gå in på www.intensivept.se Nu kör vi!

28 Loka 201925min

Tyvärr tjänar man inte jättebra pengar som Personlig Tränare. Men så behöver det inte vara! Det finns flera knep man kan använda sig av för att maximera sina intäkter. I det här avsnittet identifierar Andreas Hurtig och Karl Gullö olika områden som måste adresseras för att öka upp sin timpeng samt hur man kan investera pengarna så att de arbetar för dig. Vi är såklart inga ekonomiska rådgivare - vi är enbart Personliga Tränare som vill hjälpa dig att kunna vara kvar i den här branschen så länge som möjligt. Vill du veta mer om vår PT utbildning? Besök www.intensivept.se

21 Loka 201932min