Josefine Arenius
Strukturpodden8 Maalis 2021

Josefine Arenius

Vi intervjuar föreläsaren och författaren Josefine Arenius bland annat om hur hon har omgett sig med personer som är strukturerade och har driv för att väga upp att hon själv istället beskriver sig som spontan och ganska lat.

Sammanfattning

  • Vi är olika och det är inget fel med det.
  • Josefine är inte en av-och-på-människa utan för henne fungerar det att jobba från sängen på nätterna när den övriga familjen sover och hon har inte en jobbmobil och en privat mobil. Däremot är hon noggrann med när hon svarar i telefon och inte. Andra har behovet att stänga av jobbet mer och det är det viktigt att respektera.
  • Omge dig med personer som har andra styrkor, t.ex. som är planeringsmänniskor medan du är mer spontan. Då kan ni lyfta varandra.
  • Ta tio minuter mellan privatlivet och arbetslivet, t.ex. till att be, läsa något uppbyggligt, tänka ut tre personer du kan skicka ett uppmuntrande sms till.
  • Josefine hittar mening i att vara en del i ett större sammanhang, t.ex. kyrka, familj, företaget.

Dagens avsnitt sponsras av Strukturkalendern (strukturkalendern.se).

Veckans prova på:

  • Fulslappa! Lägg dig i soffan med en chipspåse (inte chips i en skål) och slözappa mellan kanalerna i tjugo minuter. Gör något som är helt Instagramovärdigt bara för att koppla ifrån.
  • Ta tio minuter mellan privatlivet och arbetslivet, t.ex. till att be, läsa något uppbyggligt, tänka ut tre personer du kan skicka ett uppmuntrande sms till.

Mer om Josefine Arenius kan du läsa på wearemountain.se

Musik och klippning: Simon Lundberg

Frågor? Skriv till hej(snabel-a)strukturpodden.se eller fyll i kontaktformuläret på strukturpodden.se.

Facebookgrupp: Gå gärna med i vår Facebookgrupp Strukturpodden där du kan ställa frågor, kommentera avsnitten och hjälpa andra som längtar efter mer struktur.

Stötta Strukturpodden: Förutom att dela podden med andra kan du stötta oss på olika sätt, t.ex. köpa Strukturkalendern, handla via våra provisionslänkar eller ge en gåva. Läs mer här.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(299)

Förlänga semesterkänslan

Förlänga semesterkänslan

I det här avsnittet av Strukturpodden tittar André och Erika tillbaka på årets mål halvvägs in i året och diskuterar vad som har fungerat och vad som är dags att påminna sig om. De delar också idéer o...

18 Elo 35min

Julikalender 24

Julikalender 24

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 24: Testa tre olika träningsformer de närmsta två veckorna.Några tips för att komma igång med träning f...

24 Heinä 2min

Julikalender 23

Julikalender 23

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 23: Gör en lista på vad du tycker är roligt.Här finns tips på hur man kan tänka för att komma på vad ma...

23 Heinä 3min

Julikalender 22

Julikalender 22

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 22: Rensa bland dina böcker.Ibland kan det vara lättare att rensa när man tänker på att bibliotek eller...

22 Heinä 2min

Julikalender 21

Julikalender 21

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 21: Lägg en halvtimme på ett förråd eller garage.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Faceb...

21 Heinä 2min

Julikalender 20

Julikalender 20

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 20: Reflektera över nuläge och mål.Använd exempelvis Strukturkalendern, videokursen om målplanering ell...

20 Heinä 1min

Julikalender 19

Julikalender 19

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 19: Titta igenom den senaste månadens bilder på din mobil. (Sortera in i mappar, dela, släng)Dela gärna...

19 Heinä 2min

Julikalender 18

Julikalender 18

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 18: Dammsug bilen.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Facebookgrupp och ladda hem bingobri...

18 Heinä 1min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
i-dont-like-mondays
hupiklubi
siita-on-vaikea-puhua
download
uutiscast
seitseman
sita
poks
antin-palautepalvelu
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kaksi-aitia
kolme-kaannekohtaa
yopuolen-tarinoita-2
rss-murhan-anatomia
aikalisa
rss-palmujen-varjoissa
loukussa
ihme-ja-kumma