Upprätthålla ordningen med Sara Therén
Strukturpodden26 Huhti 2023

Upprätthålla ordningen med Sara Therén

Efter att man har rensat och gjort fint, hur gör man då för att upprätthålla ordningen? Det pratar vi om med ordningskonsulten Sara Therén från Ordningsexperterna.

Sammanfattning

  1. Dagliga rutiner att lägga tillbaka.
  2. Fortsätta rensa.
  3. “Don't put it down – put it away.” = Lägg inte ned det, lägg undan det.
  4. Gör klart om du håller i någonting.
  5. Vana att alltid se sig om när man lämnar ett rum om något ska med.
  6. Trappkorg för saker som ska upp för trappan.
  7. Påminnelser (t.ex. i mobilen) att plocka undan efter sig.
  8. Varje kväll 15 min att plocka undan, t.ex. före eller efter tandborstning.
  9. Får inte titta på serier innan jag har plockat undan.
  10. Flexibel med barn så att de får minnas det som ett trivsamt och harmoniskt hem. Vilka områden ska jag släppa? Välja sina strider. Där jag har specifika åsikter får jag ansvara för att hålla ordning.
  11. Märker du att det alltid hamnar nya saker på bänken – vad är det och varför? Kan det få sitt hem i anslutning till den platsen? T.ex. hållare till att-göra-papper, förvara i en låda under bänken osv.
  12. Utkorg – plats för det som ska ut ur huset, t.ex. plats för kläder att skänka till välgörenhet. Det uppmuntrar till att fortsätta rensa. (Fyra kategorier: spara, skänka, sälja, slänga)
  13. En sak in – en sak ut.
  14. Små projekt i stället för “på lördag lägger jag hela dagen på detta”. Lätt hänt att stora projekt inte blir av. Att ställa undan saker direkt underlättar.
  15. Man blir aldrig klar utan måste upprätthålla men det går snabbare nästa gång. Man hittar fler saker att rensa.
  16. Våga prata om sakerna. Känslorna sitter inte i sakerna även om de blir en representation.

Dagens avsnitt sponsras av Strukturkalendern (strukturkalendern.se).

Bra – bättre – bäst:

Bra: Rutinerna sitter rätt bra förutom återvinningen sedan återvinningsstationen flyttats.
Bättre: Komma i rutin att göra sig av med återvinningen.
Bäst: Hänga upp den på något annat man redan gör, t.ex. om jag ska ta bilen måste jag fylla den med återvinning.

Veckans prova på: Gör ett litet projekt (i stället för att vänta in tid och energi att göra ett heldagsprojekt).

Mer från Sara Therén hittar du på ordningsexperterna.se eller under namnet Ordningsexperterna på Facebook eller Instagram.

Redigering: Marvin Varjus

Musik: Simon Lundberg

Frågor? Skriv till hej(snabel-a)strukturpodden.se eller fyll i kontaktformuläret på strukturpodden.se.

Facebookgrupp: Gå gärna med i vår Facebookgrupp Strukturpodden där du kan ställa frågor, kommentera avsnitten och hjälpa andra som längtar efter mer struktur.

Stötta Strukturpodden: Förutom att dela podden med andra kan du stötta oss på olika sätt, t.ex. köpa Strukturkalendern, handla via våra provisionslänkar eller ge en gåva. Läs mer här.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(299)

Förlänga semesterkänslan

Förlänga semesterkänslan

I det här avsnittet av Strukturpodden tittar André och Erika tillbaka på årets mål halvvägs in i året och diskuterar vad som har fungerat och vad som är dags att påminna sig om. De delar också idéer o...

18 Elo 35min

Julikalender 24

Julikalender 24

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 24: Testa tre olika träningsformer de närmsta två veckorna.Några tips för att komma igång med träning f...

24 Heinä 2min

Julikalender 23

Julikalender 23

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 23: Gör en lista på vad du tycker är roligt.Här finns tips på hur man kan tänka för att komma på vad ma...

23 Heinä 3min

Julikalender 22

Julikalender 22

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 22: Rensa bland dina böcker.Ibland kan det vara lättare att rensa när man tänker på att bibliotek eller...

22 Heinä 2min

Julikalender 21

Julikalender 21

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 21: Lägg en halvtimme på ett förråd eller garage.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Faceb...

21 Heinä 2min

Julikalender 20

Julikalender 20

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 20: Reflektera över nuläge och mål.Använd exempelvis Strukturkalendern, videokursen om målplanering ell...

20 Heinä 1min

Julikalender 19

Julikalender 19

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 19: Titta igenom den senaste månadens bilder på din mobil. (Sortera in i mappar, dela, släng)Dela gärna...

19 Heinä 2min

Julikalender 18

Julikalender 18

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 18: Dammsug bilen.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Facebookgrupp och ladda hem bingobri...

18 Heinä 1min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
i-dont-like-mondays
hupiklubi
siita-on-vaikea-puhua
download
uutiscast
sita
seitseman
poks
antin-palautepalvelu
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kaksi-aitia
kolme-kaannekohtaa
rss-murhan-anatomia
yopuolen-tarinoita-2
loukussa
aikalisa
rss-palmujen-varjoissa
ihme-ja-kumma