Med ilskan som skydd

Liv blir ofta arg. Efteråt känner hon både skuld och skam. Men var kommer ilskan från och hur ska hon våga visa det som egentligen finns där, bakom det arga?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

När Liv var liten var hon ett lugnt och lätthanterligt barn. Men i tonåren vällde ilskan fram.

- När jag började ha pojkvänner blev jag vansinnigt förbannad, berättar Liv. När jag inte får det jag behöver i en relation händer det något med mig, då tänder jag till.

Idag oroar sig Liv för hur ilskan påverkar hennes nära relationer, framförallt till sin ettåriga dotter och till sin man.

- Varför säger jag inte istället som det är? Att det gör ont i mig när jag blir kränkt och känner mig oviktig.