Jag behöver ett tydligt avslut
Radiopsykologen19 Loka 2017

Jag behöver ett tydligt avslut

- Det känns som att jag inte kan släppa taget, trots att jag vill. Emma är känslomässigt kvar i sin senaste relation och hon behöver sätta gränser för att gå vidare.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Båda var överens om att deras femåriga relation skulle ta slut men för Emma var det snarare för att hon inte kände sig respekterad och lyssnad på, än för att känslorna för pojkvännen försvunnit. Därför dras hon lätt tillbaka när hon träffar sitt ex. Trots att det är slut är han fortfarande intim och förtrolig när de ses. Emma känner att hon bär hela ansvaret för avslutet, på samma sätt som hon kände att hon bar ansvaret även i relationen.

- Om vi fortsatt tillsammans skulle jag fått vara den som hållit ihop allting och jag ville inte ha det så, säger Emma. Ändå har jag nu svårt att känna att jag gjorde allt jag kunde. Jag skulle behöva höra att han förstår hur jag känner, även om han inte håller med. Men jag kommer nog aldrig få höra det.

Nu behöver Emma ett tydligt avslut för att kunna gå vidare. Vad kan hon göra för att få det?

Jaksot(483)

Hur slutar man älta?

Hur slutar man älta?

Emelie ältar allt. Relationer, jobb, känslor och livsval. Om och om igen mal de, tankarna. De går inte att stoppa. Och runtomkring henne pågår livet Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Som...

10 Marras 201627min

Jag vill våga

Jag vill våga

Ulf känner ingen mening med sitt liv. Livsgnistan har försvunnit. Han är pensionär sen några år och överkonsumerar tekniska prylar. Som tröst, säger han. Men han önskar att han vågade något mera. Lyss...

3 Marras 201628min

Svartsjukan gör mig till ett monster

Svartsjukan gör mig till ett monster

Efter flera år med jobbiga förhållanden har Alexandra äntligen hittat en bra kille. Men minsta blick på en annan tjej gör henne galen av svartsjuka. Nu är hon rädd att hon ska skrämma bort honom. Lyss...

27 Loka 201628min

Jag saknar dig, pappa

Jag saknar dig, pappa

När Johanna var 18 år skilde sig hennes föräldrar. Det var en sårig skilsmässa där Johanna helt tog sin mammas parti. Hon var arg på sin pappa och vände honom ryggen. Och han bara försvann. Lyssna på ...

20 Loka 201628min

Kaos i kroppen

Kaos i kroppen

Cari har svårt att hantera sig själv och sin vardag. Hon känner sig styrd av sina hormoner och sin ADHD-diagnos. Humörsvängningarna tar mycket energi och det blir rörigt för hela familjen. Lyssna på a...

13 Loka 201628min

Visa vem jag är

Visa vem jag är

Anna är 21 år. Hon pluggar på universitetet och ska precis flytta hemifrån. Hon tycker hon borde vara glad. Ha energi och tro på sig själv. Men istället är det precis tvärtom. Lyssna på alla avsnitt ...

6 Loka 201628min

Som en kniv i mitt hjärta

Som en kniv i mitt hjärta

Mona längtar efter att vara nära sin dotter och sitt barnbarn. Men kontakten fungerar inte. Och Mona lider. Är det hennes eget trauma från barndomen som gör relationen med dottern så svår idag? Lyssna...

29 Syys 201627min

Jag hetsäter och skäms

Jag hetsäter och skäms

Det började med en kraftig viktuppgång. Gertrud slutade äta för att gå ner i vikt men istället blev hon allt mer fixerad vid mat. Hon började hetsäta och nu kretsar allt i Gertruds liv kring mat. Lys...

22 Syys 201628min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-yopuolen-tarinoita
rss-vapaudu-voimaasi
rss-lakeuden-valo
rss-valo-minussa-2
rss-seuraa-sieluasi
rss-miehen-mieli-podcast
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
raamattu-tanaan
rss-mielen-laboratorio
rss-kujalla
rss-kristallinen-jumalatar-podcast
rss-andrei-puhuu