Som att falla i en isvak
Radiopsykologen5 Loka 2017

Som att falla i en isvak

- Så fort jag ska prestera så låser sig min hjärna, säger Åsa. Det är som att falla ner i en isvak, jag slutar helt att fungera.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Åsa har känt såhär ända sen hon började skolan. Hade hon minsta fel på ett prov var det som att hela världen rasade samman. Som vuxen ställer prestationsångesten till med stora problem. Hon har ett arbete som hon egentligen är överkvalificerad för. Men varje gång hon går på en arbetsintervju får hon panik och går hem med en känsla av att ha misslyckats totalt. Hon tvingas gå tillbaka till jobbet hon ogillar och kommer inte vidare i livet. Hur ska Åsa göra för att bryta den onda cirkeln?

Jaksot(483)

Jag oroar mig för framtiden

Jag oroar mig för framtiden

Abraham oroar sig. Han har misslyckats med så mycket i livet, så varför skulle han lyckas i framtiden? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Känslan av att hamna fel har följt Abraham, 25 år, ...

8 Huhti 202128min

Jag är livrädd att förlora min mamma

Jag är livrädd att förlora min mamma

Elvira är känslig, arg och lättprovocerad. Och framförallt - livrädd för att något ska hända sin mamma. De har kontakt flera gånger om dagen. När mamma behöver henne är Elvira beredd att släppa allt. ...

1 Huhti 202129min

Jag lever med rasismen varje dag

Jag lever med rasismen varje dag

Du borde vara mer svensk. Du, som är född och uppväxt i Sverige. Att möta fördomar dagligen, det är Hannas vardag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hanna är född i Sverige men har föräld...

25 Maalis 202129min

Kraven på mig själv är skyhöga

Kraven på mig själv är skyhöga

Anneli kan jobba hur mycket som helst. Hon glömmer relationer och tar inte hand om sig själv. Men att sänka kraven på sig själv klarar hon inte. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Rädslan...

18 Maalis 202128min

Kroppen låser sig av alla krav

Kroppen låser sig av alla krav

Saras höga krav på sig själv sätter sig i kroppen. Hon blir stel, får svårt att andas. Det gör ont. Hur ska hon lära sig hantera sin prestationsångest? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sa...

11 Maalis 202128min

Jag vill inte bli som mina föräldrar

Jag vill inte bli som mina föräldrar

Farah har bestämt sig, hon ska inte bli som sina föräldrar. Men ändå halkar hon dit ibland. Går föräldraskap i arv? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När Farah var lite upplevde hon att f...

4 Maalis 202128min

Jag känner mig rotlös

Jag känner mig rotlös

Niklas har nyligen blivit pappa. Som adopterad är det första gången han känner att han biologiskt liknar någon. Det väcker starka känslor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Niklas har känt...

25 Helmi 202128min

Kvinnorollen passar mig inte

Kvinnorollen passar mig inte

Jonna känner sig okvinnlig. Som kvinnor ska vara, sån är inte hon. Egentligen trivs hon med sig själv, men i kärleksrelationer fungerar det inte. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Jag få...

18 Helmi 202128min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
harhaoppia
rss-mielen-laboratorio
rss-valo-minussa-2
astropodia
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-yopuolen-tarinoita
rss-seuraa-sieluasi
rss-verkosto
rss-miehen-mieli-podcast
rss-niiranen-ja-marjokorpi
maailmanpuu
rss-emil-anton
rss-elaman-syvyydet
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut