19 år och utbränd
Radiopsykologen4 Touko 2017

19 år och utbränd

-Det är nästan som ett Messias-komplex, säger Martin. Han är 19 år och kan inte sluta hjälpa andra människor. Han upplever att omgivningen ser honom som en ledare. Men nu orkar han inte längre.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ibland har Martin inte ens tid att andas, berättar han. Det är så mycket som är ogjort, så många förväntningar och så många krav att leva upp till. Kompisarna tycker att han ska vara stark och hjälpa andra att må bra. Åtminstone tror han att det är så.

Men på senare tid Martin börjat känna att hans sätt att vara inte är sunt. Och för ett år sen gick han in i väggen och blev utbränd.
-Det blev som ett jobb, säger han. Jag själv kom på undantag.
Nu undrar Martin vad han egentligen håller på med. Och hur han ska kunna hjälpa andra utan att gå sönder själv.

Jaksot(483)

Jag har gråtit många liter tårar

Jag har gråtit många liter tårar

Pär är 47 år och bär på en inre oro. En oro som sitter i hela kroppen och som han haft hela livet. Men det är först under de senaste åren som han tagit sina känslor och sin sorg på allvar. Lyssna på a...

11 Joulu 201429min

Jag hamnar alltid i destruktiva relationer

Jag hamnar alltid i destruktiva relationer

Elin växte upp med föräldrar som ständigt bråkade. Hon fick ofta medla mellan dem och samtidigt skydda sina syskon. Som vuxen hamnar hon gång på gång i destruktiva relationer med män som inte respekte...

4 Joulu 201429min

Kan man aldrig få känna att man duger?

Kan man aldrig få känna att man duger?

Vera är 80 år och tyngs av minnen från barndomen. När hon var liten ansträngde hon sig hela tiden för att bli sedd av sin pappa. Men det räckte aldrig och hon kände att hon inte dög. Lyssna på alla av...

27 Marras 201429min

Jag vill vara alla till lags hela tiden

Jag vill vara alla till lags hela tiden

Johan är en ung bonde som tagit över släktgården som funnits i familjen i elva generationer. Men trots att allt går bra kan han inte slappna av och leva i nuet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio...

20 Marras 201429min

Vågar jag tala ut med min pappa?

Vågar jag tala ut med min pappa?

Teresa, 33, vill närma sig sin pappa. Men hon vet inte hur hon ska göra. Deras relation är stel och opersonlig. Och när de träffas ser de varandra knappt i ögonen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Ra...

13 Marras 201429min

Jag har sån fasansfull prestationsångest

Jag har sån fasansfull prestationsångest

Sofia går ständigt omkring med en känsla av att vara missnöjd. Så länge hon kan minnas har hon bedömt sig själv efter vad andra tycker om henne. Nu är hon på ett nytt jobb och prestationsångesten tar ...

6 Marras 201429min

Jag red genom livet i full galopp

Jag red genom livet i full galopp

Kjell kände sig odödlig. Han jobbade 70-80 timmar i veckan och tog sig aldrig tid att tänka efter. Tills det en dag blev för mycket och han funderade på att avsluta sitt liv. Han fick så småningom "en...

30 Loka 201429min

Jobbet tar ifrån mig livslusten

Jobbet tar ifrån mig livslusten

Frank är 43 år och jobbar som tekniker. Han kände ganska omgående efter utbildningen att han inte trivdes med yrket - men valde att jobba vidare. Det ledde till en livskris och idag vantrivs han så my...

23 Loka 201429min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-yopuolen-tarinoita
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
harhaoppia
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-lakeuden-valo
maailmanpuu
rss-sinivalkoinen-islam
rss-vapaudu-voimaasi
rss-emil-anton
rss-miehen-mieli-podcast
rss-raamattu-podcast
rss-laajasalo
rss-seuraa-sieluasi
rss-verkosto
rss-jeesus
rss-mukillinen-motivaatiota