Ångesten är som en bromskloss
Radiopsykologen16 Maalis 2017

Ångesten är som en bromskloss

Karl har känt oro och ångest nästan varje dag, så länge han kan minnas. Han får katastrofkänslor, är rädd för framtiden och tror att han ska misslyckas med allt. Ångesten hindrar honom från att leva.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Kan du inte bara slappna av lite, du har ju bara i-landsproblem, säger Karls partner och vänner. Men för Karl är det inte så. Han var mobbad som barn, var utsatt och ensam. Och när ångesten slår till tappar han fotfästet totalt.
- Det känns som att komma in ett bläcksvart rum och inte hitta lysknappen, säger Karl. Det är outhärdligt.

För en tid sen sa han upp sig från ett välbetalt och kvalificerat jobb. Han kände att livet hemma gick på tomgång och ville börja på nytt. Han flyttade utomlands och hoppade på en ny utbildning. Först var det härligt, men sen kom oron tillbaka, med full kraft. Karl längtar efter den där ron som han vet finns nånstans. Där han kan luta sig tillbaka och leva i nuet. Men för att komma dit måste han först bli vän med sin ångest. Och hur blir man det?

Jaksot(483)

Ska jag träffa pappa eller inte?

Ska jag träffa pappa eller inte?

Mitt i livet får Lotta plötsligt ett brev från sin far. Det var 25 år sen dom hade kontakt senast.Nu när han börjar bli äldre vill han hon kontakt med sin dotter och sina barnbarn, skriver han. Under ...

9 Tammi 201429min

Varför är jag så orolig att mina vänner ska försvinna?

Varför är jag så orolig att mina vänner ska försvinna?

Emma är 30 år, lyckligt gift och har massor av vänner. Ändå drabbas hon i perioder av starka ensamhetskänslor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När kompisar inte hör av sig direkt så börj...

2 Tammi 201429min

Radiopsykologen special: Den längtande kroppen

Radiopsykologen special: Den längtande kroppen

Ett samtal om att sätta ord på vår lust livet igenom.En av årets mest uppmärksammade frågor i Radiopsykologen kom från Tuulikki, 72, som ville prata om sin längtan efter hud och sex, efter att få njut...

26 Joulu 201329min

Brevspecial

Brevspecial

Allan Linnér svarar på fem brev från er lyssnare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. En 23-årig tjej är konstant orolig för att hennes alkoholiserade pappa kommer att dö. En pappa skriver f...

19 Joulu 201329min

Jag känner mig utanför på jobbet

Jag känner mig utanför på jobbet

Lena är osäker på sin roll på jobbet. Vilken plats får hon ta när hon mår dåligt? Just nu har hon det jobbigt och oroar sig mycket för sin sjuka pappa. Och hon är säker på att det märks att hon är led...

12 Joulu 201329min

Radiopsykologen Tänk om jag fått hjälp med min ADHD som barn 2013-12-05 kl. 11.03

Radiopsykologen Tänk om jag fått hjälp med min ADHD som barn 2013-12-05 kl. 11.03

Lars-Erik har känt sig annorlunda hela sitt liv. Han sprutade ur sig idéer dygnet runt, samtidigt som han hade svårt att hänga med i skolan. Om inte hjärnan gick på högvarv så somnade han. Först fylld...

5 Joulu 201329min

Är det bara jag som har mobilångest?

Är det bara jag som har mobilångest?

Mobilen, apparna, internet, kravet på ständig uppkoppling - allt det här gör att 19-åriga Sofia blir nedstämd, stressad och får ångest. Knappandet på mobilen har blivit ett beroende som mest lämnar en...

28 Marras 201329min

Varför låter jag spriten förstöra mitt liv?

Varför låter jag spriten förstöra mitt liv?

Anders är flitig P1-lyssnare, bokälskare - och alkoholist. Han ringer till Radiopsykologen från en beroendeenhet på ett sjukhus, dit han tog sig dagen innan. Förra gången han lämnade sjukhuset gick ha...

21 Marras 201329min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-valo-minussa-2
rss-lakeuden-valo
maailmanpuu
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-mielen-laboratorio
rss-yopuolen-tarinoita
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-tarot-oivallusten-kortit
tavallinenjeesus
rss-valopaat-podcast
rss-verkosto
rss-miehen-mieli-podcast
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut
rss-jennan-planetaario