Jag hetsäter och skäms
Radiopsykologen22 Syys 2016

Jag hetsäter och skäms

Det började med en kraftig viktuppgång. Gertrud slutade äta för att gå ner i vikt men istället blev hon allt mer fixerad vid mat. Hon började hetsäta och nu kretsar allt i Gertruds liv kring mat.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Jag tänker på mat dygnet runt. På vad jag äter, hur jag äter och när jag ska äta igen, säger Gertrud.

Det är helt enkelt maten som styr Gertruds liv just nu. Om hon träffar kompisar sitter hon och tänker på vad hon ska göra om nån bjuder på fika. Om hon är ute och festar kommer ångesten dagen därpå över hur mycket socker drinkarna egentligen innehöll. Då är det stor risk att det slår över i en hetsätningsattack.

Gertrud vet så väl att hon borde sluta. Att fixeringen vid vikt och mat bara gör henne ensam och ledsen. Men hur bryter man ett mönster som samtidigt ger en sån känsla av kontroll?

Jaksot(483)

Radiopsykologen 20111201 "Min son missbrukar" 2011-12-01 kl. 11.03

Radiopsykologen 20111201 "Min son missbrukar" 2011-12-01 kl. 11.03

Karin har nyligen fått reda på att hennes son missbrukar narkotika. Hon blev chockad och besviken och påmind om hur smärtsamt hon haft det i många år eftersom barnens far är missbrukare. Hon förstår a...

1 Joulu 201129min

Radiopsykologen 20111124 "Fångad i min graviditet" 2011-11-24 kl. 14.00

Radiopsykologen 20111124 "Fångad i min graviditet" 2011-11-24 kl. 14.00

Marika är höggravid med sitt andra barn. Hon ser fram emot att bli mamma igen och välkomnar det nya barnet. Samtidigt är det som ett fängelse att vara gravid för henne - det begränsar hennes frihet. H...

24 Marras 201129min

Radiopsykologen 20111117  "Hur arg får jag bli?" 2011-11-17 kl. 11.03

Radiopsykologen 20111117 "Hur arg får jag bli?" 2011-11-17 kl. 11.03

Mikael är arg, men han tycker inte att han får vara arg. Han menar att livet är fullt av småchefer som bestämmer över honom och som har rätt att uttrycka känslor och åsikter, men när han gör det blir ...

17 Marras 201129min

Radiopsykologen 20111110 "Ensamheten - både en vän och en fiende" 2011-11-10 kl. 11.03

Radiopsykologen 20111110 "Ensamheten - både en vän och en fiende" 2011-11-10 kl. 11.03

Kristine är ensam mycket - något som gör henne tudelad. Å ena sidan uppskattar hon ensamheten och tycker att hon har ett rikt liv, å andra sidan skulle hon vilja ha någon att prata med vid sidan av jo...

10 Marras 201129min

Radiopsykologen 20111103 "Jag gillar inte att vara ung" 2011-11-03 kl. 14.00

Radiopsykologen 20111103 "Jag gillar inte att vara ung" 2011-11-03 kl. 14.00

Märta är nitton år och har har nyligen gått ut gymnasiet. Hon tycker dock så pass illa om att vara ung, att hon glider ifrån sina jämnåriga kompisar för att de har olika intressen. Festa och gå på kro...

3 Marras 201129min

Radiopsykologen Lyssnarfrågor 2011-10-27 kl. 11.03

Radiopsykologen Lyssnarfrågor 2011-10-27 kl. 11.03

Annie har varit med om två bilolyckor och får stöd av en psykolog. Själv är hon dock övertygad om att det är svartsjukan hon behöver jobba med, men hon känner att psykologen vill prata om andra saker....

27 Loka 201128min

Radiopsykologen 20111020 "Jag vill ta vara på den tid jag har kvar" 2011-10-20 kl. 11.03

Radiopsykologen 20111020 "Jag vill ta vara på den tid jag har kvar" 2011-10-20 kl. 11.03

Linda vill prata om att åldras och om tiden som går. Hon saknar livsgnista, har svårt att motivera sig till att vara social och att ta initativ. Hon förlorade sin man för drygt ett år sedan och det bi...

20 Loka 201129min

Radiopsykologen 20111013 "Vad hände sen?" 2011-10-13 kl. 14.00

Radiopsykologen 20111013 "Vad hände sen?" 2011-10-13 kl. 14.00

Klara var med i Radiopsykologen i april. Då gick hon andra året på gymnasiet, var skoltrött och skolkade mycket. Då vågade hon inte riktigt säga hur illa det var till sina föräldrar eller till andra v...

13 Loka 201129min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-miehen-mieli-podcast
rss-yopuolen-tarinoita
rss-vapaudu-voimaasi
rss-valo-minussa-2
rss-lakeuden-valo
rss-seuraa-sieluasi
rss-elaman-syvyydet
harhaoppia
astropodia
rss-mielen-laboratorio
maailmanpuu
mystista-voimaa
rss-raamattupodi-365-paivaa-raamattu-vuodessa-lapi
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-raamattu-podcast