Varför är jag alltid så arg?
Radiopsykologen25 Helmi 2016

Varför är jag alltid så arg?

Maria har varit arg nästan så länge hon kan minnas. När hon vaknar är hon arg, när hon kommer hem från jobbet är hon arg. Det har blivit som en ond cirkel.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Jag vill vara vänlig mot människor men det blir oftast precis tvärtom, säger Maria. Ibland känns det som om jag beter mig värre än min tonårsdotter.

Marias läkare säger att hon förmodligen är deprimerad, för att hon är missnöjd med delar av sitt liv. Själv tror hon att ilskan beror på att hon alltid ställt upp för alla andra, före sig själv. Men varför kommer känslorna ut just i form av ilska? Och vad ska Maria göra för att få stopp på det?


Jaksot(483)

Prestationsångesten gör mig förlamad

Prestationsångesten gör mig förlamad

- Det blir stopp i huvudet och jag kan inte tänka klart. Så fort jag tänker på min uppsats får jag ångest. Det är nästan outhärdligt. Jag klarar inte att fokusera.Johanna är strax över 30 och är inte ...

30 Touko 201329min

Jag har isolerat mig i mitt hus

Jag har isolerat mig i mitt hus

Anna var en energisk och mycket social kvinna när hon plötsligt blev sjukskriven för utbrändhet. Sedan dess har hon isolerat sig i sitt hus på landet och tycker inte om att bli störd. Nu har hon hört ...

23 Touko 201329min

Ibland känner jag mig som en tryckkokare

Ibland känner jag mig som en tryckkokare

Conny har problem med sina humörsvängningar. Ibland kan han plötsligt börja gråta, andra gånger kommer ursinnet. Delvis, tänker han, har det här med hans diabetes att göra. Men kanske är det nåt annat...

16 Touko 201329min

Alla mina relationer havererar

Alla mina relationer havererar

Elizabeth blir ledsen när de män hon möter inte svarar på sms eller vill hålla handen. Och efter ett tag tar relationen slut. Hon är van att veta hur hon ska göra och att ta tag i saker, både professi...

2 Touko 201328min

Jag har problem med tilliten

Jag har problem med tilliten

Gunilla är strax över 70. För många år sen, i ungdomen, var hon med om många svåra personliga förluster. Men hon fick aldrig nån hjälp att bearbeta. Och ibland kan hon fortfarande känna att hon bestul...

25 Huhti 201329min

Sprutorna jag tvingas ta ger mig panik

Sprutorna jag tvingas ta ger mig panik

Börje är njursjuk och måste därför gå till sjukhuset och rena blodet från slagg tre gånger i veckan. Men efter felstick med svullen arm till följd har han utvecklat en rädsla för de stora dialysnålarn...

18 Huhti 201329min

Jag vill få vara en vanlig tonåring

Jag vill få vara en vanlig tonåring

Ilin är 16 år, snart 17. Hon tycker att föräldrarna reglerar för mycket i hennes liv. Ibland behandlar dom henne som ett litet barn och ibland förväntas hon agera nästan som en vuxen. Hon vill få vara...

11 Huhti 201329min

Varför ger jag alltid upp mina egna behov?

Varför ger jag alltid upp mina egna behov?

Annika har problem med nära relationer. Hon går upp i sina käras problem och behov - och skjuter undan sina egna. Och det gör henne ensam. Har det något med barndomen att göra? En uppväxt i skuggan av...

4 Huhti 201330min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-valo-minussa-2
maailmanpuu
rss-yopuolen-tarinoita
rss-lakeuden-valo
rss-verkosto
rss-tarot-oivallusten-kortit
tavallinenjeesus
harhaoppia
jeesuksen-jaljilla
astropodia
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-kujalla
rss-raamattuavain
rss-soul-of-espoo