Jag känner mig så otillräcklig
Eva är 19 år och känner att hur hon än anstränger sig så räcker det inte. Det räcker inte för hennes mamma, för hennes syskon eller för hennes sambo. Allra mest har hon egna krav på sig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hon har alltid hjälpt till överallt och varit som en extra förälder för sina syskon. Men nu när hon har en egen dotter på tre månader så börjar hon bli trött, ordentligt trött. Ändå känner hon att hennes sambo vill att hon ska hålla hemmet i toppskick. Hon städar nästan jämt på kvällarna, hinner inte sova ordentligt och har tappat aptiten. För några år sen gick hon in i väggen och nu är hon orolig för att det ska hända igen.Eva samtalar med Allan Linnér om hur hon ska göra för att orka med sitt liv.
16 Loka 201429min
Brevspecial
Allan Linnér svarar på fem brev från er lyssnare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Anna funderar kring hur man påverkas av en psykiskt sjuk förälder. Markus undrar hur han ska våga möta tjejer. Louise vill hitta en förklaring till varför klär hon sig i trasiga kläder. Anna lever med ständig smärta och undrar hur hon ska hantera det outhärdliga. Och Herman är orolig för en vän som blivit deprimerad efter en MS-diagnos.Nu får de alla svar av Radiopsykologen Allan Linnér.
9 Loka 201428min
Varje stund är en kamp för att få finnas
- Jag vill bli fri från mina bojor och äntligen börja leva!Jessica är 56 år men känner sig som 40. Sen uppväxten med en alkoholiserad förälder brottas hon med ett medberoende som gör att hon har svårt att känna att hon har ett värde och får ta plats. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hon har ett arbete och ett socialt liv. Men en inre tyngd gör att hon upprepar ett mönster hela tiden. Ett mönster som innebär att hon valt destruktiva män och inte kan köpa ett läppstift åt sig själv utan hellre ger bort det.Jessica samtalar med Allan Linnér om hur hon ska förstå att hon har rätt att må bra på allvar.
2 Loka 201429min
Jag överlevde en våldsam barndom
Malin växte upp med en pappa som slog både henne och hennes mamma och syskon brutalt. Genom stort mod och list lyckades hon överleva och är i dag som 37-åring en hel och trygg människa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Men vägen dit har varit lång och fylld av kamp och terapi. Malin var en av dem som hörde av sig efter vårt program om våld i nära relationer och ville berätta att det faktiskt är möjligt att gå vidare. Det blev ett samtal om ett barns överlevnadsstrategier, mod och terapins kraft.
25 Syys 201429min
Med hela världen på mina axlar
-Hur kan jag leva med öppna sinnen i en värld som är så hotfull?Agneta lever ett gott liv och vet vad som är bra för henne. Det handlar t ex om att finnas som stöd för andra. Men tillståndet i världen, med krig och våld och hat, har trängt in i hennes inre och gjort henne handlingsförlamad. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Den känslighet som är så viktig för henne håller på att bli ett problem. Och nu märker hon att håller på att distansera sig gentemot smärtan som finns i omvärlden. Och det vill hon egentligen inte.Hon ringer till Radiopsykologen för ett samtal som rör sig mellan psykologi, filosofi och andlighet.
18 Syys 201429min
Vilket ansvar har jag för min alkoholiserade pappa?
Annikas pappa har druckit i hela hennes liv. Men det är först som vuxen som hon insett har hon är barn till en alkoholist. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hon försöker hjälpa sin pappa, men han vill inte närma sig henne på djupet eller ta emot någon hjälp. Nu ringer Annika till Radiopsykologen med den stora frågan: Var går gränsen för mitt ansvar för pappa?
11 Syys 201429min
Ska jag sluta dricka - för hennes skull?
Leif är 72 år och änkeman. För ett halvår sen träffade han en ny kvinna. Allt mellan dem är perfekt - allt utom synen på alkohol. Leif tar sig gärna ett glas vin och en whisky på kvällarna. Hans käresta har plågsamma erfarenheter av alkoholiserade män och blir orolig av hans drickande. Han vill inte bli betraktad som alkoholist och hon vill inte vara polis. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Leif ringer till Radiopsykologenför att få råd i det här samlevnadsproblemet. Lasse skriver så här i sitt brev som Allan Linnér svarar på i programmet:"Jag skulle vilja tala om ett problem jag har haft sedan ca 15 års ålder. Det är dessvärre så att jag tycker att det ar fruktansvärt obehagligt när folk tar i mig, hur vänskapligt det än må vara. Undantaget är min familj och min partner. Blir fruktansvart irriterad nar folk inte förstår att jag inte tycker om att man går infor min personliga "radie" då jag allt som ofta signalerar med arga blickar eller ett avigt kroppsspråk att jag inte önskar någon beröring. Det här ett stort problem för mig och jag vet verkligen inte vad jag ska ta mig till."
4 Syys 201429min
Jag jobbar ihjäl mig
Ingmar är 61 år och jobbar nästan jämt. Ofta sex dagar i veckan mellan sju på morgonen och tio på kvällen. Men trots att både kropp och psyke tar stryk klarar han inte av att säga nej. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Han vet att förklaringen finns ni barndomens törst efter kärlek, men hur kan han bryta detta och stanna upp? Och vad händer då? Nu samtalar han med Radiopsykologen Allan Linnér vid det enda ställe som gör honom lugn. Havet.
28 Elo 201429min
