Meditation " Kropps scanning" - Lyssna och känn in din kropps signaler

Meditation " Kropps scanning" - Lyssna och känn in din kropps signaler

Om du vill få info om Mindfulness så lyssna på avsnittet som ligger före.

Här bjuder vi på en mindfulness meditation.

den lär dig att förnimma och känna in din kropps signaler.

Kroppens signaler kan vägleda oss till kloka beslut.

Meditationen ger som bieffekt även avslappning och hjälper dig att koppla av.

Självmedkänsla och acceptans är en viktig del i kroppsscanningen.

Kram Vivi och Camilla

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(414)

Meditation & Mindfulness – Spännande info, forskning och råd

Meditation & Mindfulness – Spännande info, forskning och råd

Vi pratar bl.a om världssatsningen inom FN på att sprida mindfulness. 15 länder är involverade och 40 är intresserade. Även England har stora saker på gång.Vi ger också 15 råd för att bli mer mindfuln...

24 Kesä 201956min

En magisk Kärleksritual & Meditation – För Midsommarafton (häxsabbaten Litha), Alla Hjärtans Dag eller vid fullmåne.

En magisk Kärleksritual & Meditation – För Midsommarafton (häxsabbaten Litha), Alla Hjärtans Dag eller vid fullmåne.

Det ni behöver för att göra ritualen och vad ni behöver på ert altare berättar jag om här. Rummet: Stearinljus För rening: Rökelsen salvia eller smudge (blandning salvia, ceder och lavendel), skvätt m...

19 Kesä 201951min

Medium & Healars i Sthlm – Vi och gästerna (bl.a Pierre Hesselbrandt) ger tips & råd för en andlig/medial sommar.

Medium & Healars i Sthlm – Vi och gästerna (bl.a Pierre Hesselbrandt) ger tips & råd för en andlig/medial sommar.

Avsnittet spelades in på “Baras ställe” på Södermalm där vi har samlat ett gäng sköna medium & healers för att ha en bransch-AW. Så vi hoppas ni ursäktar att det är lite bakgrundsljud i avsnittet. Vi ...

17 Kesä 201949min

Vardagsmedialitet – Info, tips & råd

Vardagsmedialitet – Info, tips & råd

Vad är vardagsmedialitet? Hur kan man själv skapa en medial grund? Hur integrerar man medialiteten i sitt liv? Vi berättar inom vilka livsområden medialiten kan hjälpa och stödja oss. Betydelsen av vå...

10 Kesä 201944min

Intuition i vardagen – info, tips & råd

Intuition i vardagen – info, tips & råd

Vad är intuition? Hinder för att uppfatta intuitionen. Vad är skillnaden på intuition och att ha föraningar? Hur kan man använda sig av intuitionen? Vilken nytta har man av intuitionen i vardagen? Bus...

3 Kesä 201939min

Forskning – Klärvoajans, mediumskap, prekognition (förutsäga framtiden), Remote viewing, healing och telepati

Forskning – Klärvoajans, mediumskap, prekognition (förutsäga framtiden), Remote viewing, healing och telepati

Om espionage och psykiska agenter! Om underrättelsetjänsters användande av fjärrskådning. Om Schumannresonansen, forskning inom parapsykologi och annat viktigt. Tvärt  emot vad många skeptiker påstår ...

27 Touko 201955min

Transmedium – Camilla berättar vad det är, hur det fungerar och hur hon jobbar

Transmedium – Camilla berättar vad det är, hur det fungerar och hur hon jobbar

Vad är transmediumskap? Hur det fungerar det? Hur ser kontakten med andevärlden ut? Vad är en portvakt? Vad skiljer transmediumskapet från vanligt mediumskap. Hur fungerar det att arbeta när man möte ...

20 Touko 201941min

Lyssnarfrågor 5 – Andevärlden

Lyssnarfrågor 5 – Andevärlden

Hur uppfattar vi andevärldens närvaro? Hur förmedlar sig andevärlden? Varför är inte alltid länken som mediet får till andevärlden stark? Varför är det så svårt att få kontakt med andevärlden? Vilket ...

13 Touko 201952min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-yopuolen-tarinoita
rss-valo-minussa-2
astropodia
rss-kujalla
rss-verkosto
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut
ilta-podcast
maailmanpuu
rss-raamattupodi-365-paivaa-raamattu-vuodessa-lapi
rss-seuraa-sieluasi
rss-elaman-syvyydet
rss-lakeuden-valo