Womensync podcast22 Marras 2021

#7 Babylängtan och allt du önskar du visste under en graviditet med Michaela Forni

I det här avsnittet sitter vi ned med Michaela Forni som är livsstilsinfluencer, bloggare, författare och entreprenör med appen My Baby Journey och boken My Baby Book. I samtalet pratar vi om alltifrån Michaelas upplevelser av menscykeln och hur hon använder insikterna kring sin cykel i sin vardag. Vi pratar om graviditet – ett ämne Michaela verkligen brinner för – och hon delar med sig av allt det där man önskar man vetat innan, under och efter en graviditet. Hon berättar öppenhjärtigt om oron för missfall, hur hon hanterat babylängtan och mycket mer.

Vi går bland annat in på:

– Tankar kring influenceryrket och att hjälpa andra genom egna erfarenheter

– Om menscykeln och hur Michaela upplever skiftningarna under cykeln och använder det i sin vardag

– Michaelas tankar och tips kring babylängtan och oro för missfall och hur hon hanterat det

– Allt det där man kan uppleva under och efter en graviditet som ingen pratar om, som hemorrojder, läckande bröst ochsammandragningar långt innan själva födseln m.m.

– Första tiden med barn, sittkuddar för nyförlösta och laxerande medel

– Varför yoga blivit en viktig del i Michaelas liv

– Att det inte behöver vara självklart att veta vad man ska göra som nybliven förälder

Avsnittet är i stolt samarbete med Under Your Skin som erbjuder veganska och kemikaliefria hudvårdsprodukter. Med koden WOMENSYNC får ni 15% rabatt på www.underyourskin.se. Rabattkoden gäller t.o.m. den 5 december 2021.

Avsnittet är även i stolt samarbete med Werlabs hälsokontroller. Med koden vänd “womensync” får ni 10% rabatt på valfritt hälsotest hos dem på www.werlabs.se. Erbjudandet gäller till och med 31/12 och kan ej kombineras med andra rabatter.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(65)

#23 Guess who’s back

vsnittsbeskrivningI dagens avsnitt sitter vi, Sara och Susanna, ned och pratar om hur senaste månaderna varit. Vi kommer in på delar som:– Vilka som varit våra största insikter under sommaren– Hur Sar...

5 Syys 202247min

#22 Träning, menscykeln och att lyssna in sin kropp

I dagens avsnitt pratar vi träning – både kopplat till menscykeln och menscykelns olika faser men även kopplat till vad man har för bakgrund och förhållande till träning. Vi kommer in på hur viktig in...

9 Touko 202243min

#21 Tips för att påverka din cykellängd till det positiva

I dagens avsnitt följer vi upp på avsnitt #19 då vi, Sara och Susanna, pratade om att vi båda hade haft ovanligt lång cykel, på 41 respektive 37 dagar. Våra senaste cykler hamnade på 27 respektive 31 ...

2 Touko 202237min

#20 Så förstår du och påverkar din menscykel

I dagens poddavsnitt sitter vi, Sara och Susanna, ned och pratar om hur vi kan förstå vår menscykel och hur vi själva kan påverka den. Vi lyfter och svarar på de vanligaste frågorna vi får från er i c...

11 Huhti 202252min

#19 Lång menscykel – hur påverkar stress, resande, fasta och koffein?

I dagens avsnitt sitter vi, Sara och Susanna, ned och pratar vi om hur det kommer sig att båda våra senaste cykler varit ovanligt långa på 41 respektive 37 dagar. Vi diskuterar hur vår livsstil de sen...

4 Huhti 202243min

#18 Hormonell akne och hur du själv kan påverka med Maria Särén

I dagens avsnitt har vi med oss Maria Särén som är en av Womensyncs närmaste rådgivare. Maria jobbar utifrån ett funktionsmedicinskt förhållningssätt och är utbildad på Kresser Institute, är certifier...

21 Maalis 202237min

#17 Abort – en personlig upplevelse

Dagens avsnitt behandlar något som många går igenom men som vi upplevt att man sällan pratar om offentligt, nämligen abort. Abort är ett ämne som kan vara känsligt och som alla som gått igenom har en ...

14 Maalis 202249min

#16 Kopplingen mellan blodsocker och fertilitet samt hur du balanserar det med Maria Särén

I dagens avsnitt sitter vi ned med Maria Särén som är en av Womensyncs närmaste rådgivare. Hon är utbildad inom funktionsmedicin på Kresser Institute som ADAPT Practitioner och har precis öppnat kvinn...

7 Maalis 202251min