Womensync podcast24 Tammi 2022

#13 De fantastiska effekterna av akupunktur och kinesisk medicin för vår fertilitet med Josefin Hemmingsson

I dagens avsnitt sitter vi ned med Josefin Hemmingsson som är utbildad sjuksköterska och utbildad inom kinesisk medicin och akupunktur. Josefin har valt att rikta in sig på kvinnor och hjälper i sin praktik framförallt kvinnor med olika hormonella- och mensrelaterade besvär som ofrivillig barnlöshet, utebliven och oregelbunden ägglossning, PMS/PMDS och PCOS.

Vi går bland annat in på:

– Hur dagens livsstil kan ha en inverkan på våra hormoner och vilka symptom vi upplever under månadens gång.

– Vad akupunktur och kinesisk medicin är hur det kan användas som ett kraftfullt verktyg för att läka ofrivillig barnlöshet, PMS/PMDS, HA och PCOS.

– Tips för hur man kan få tillbaka utebliven eller oregelbunden ägglossning och mens.

– Varför det inte alltid är gynnsamt att som kvinna träna innan frukost.

– Vilka konsekvenser det kan ha på kroppen att många kvinnor idag tränar på ett sätt som en elitidrottare.

– Hur olika element och organ har en koppling till fertilitet och vad man kan göra för att balansera dem.

– Hur yinbrist, yangbrist och stagnation i levern kan komma till uttryck i mensrelaterade besvär.

– Vilken typ av mat och livsmedel som kan vara gynnsamma att äta för dig som kvinna.

– Hur värmande och kylande mat (i energi och temperatur) kan ha en inverkan på vår menscykel och vilka symptom vi kan uppleva under månadens gång.

– Hur viktigt värme är för fertilitet, både genom det vi äter men också vad vi utsätts för .

Dagens avsnitt är i stolt samarbete med Werlabs. Med koden 'womensync' får ni 10% rabatt på valfritt test. Vi rekommenderar Werlabs Hälsokontroll XL Plus. Erbjudandet gäller från och med 24/1 till och med 28/2. Erbjudandet kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Följ, förstå och förbättra din hälsa redan idag!

Avsnittet är också i stolt samarbete med Inika Superfood. Med koden “WOMENSYNC20” får du 20 % på www.inikasuperfoods.com.

Om du är bland de tio första som skriver till Josefin Hemmingsson har du chansen att få 10 % rabatt på en behandling. Skriv ett meddelande till @akupunkturhjalpen på instagram.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(65)

#7 Babylängtan och allt du önskar du visste under en graviditet med Michaela Forni

I det här avsnittet sitter vi ned med Michaela Forni som är livsstilsinfluencer, bloggare, författare och entreprenör med appen My Baby Journey och boken My Baby Book. I samtalet pratar vi om alltifrå...

22 Marras 20211h

#6 Stark inför förklimakteriet och klimakteriet med Monika Björn

I dagens avsnitt sitter vi ned med Monika Björn som är entreprenör, författare och aktivist inom klimakteriet. Vi diskuterar allt du behöver veta inför och under förklimakteriet och klimakteriet och d...

15 Marras 20211h 13min

#5 Utebliven mens, livsstilsförändringar och holistisk hälsa med Susanna Moen

Utebliven mens, livsstilsförändringar och holistisk hälsa med Susanna MoenI dagens avsnitt träffar vi en av Womensyncs grundare, Susanna, som delar med sig av sin resa med utebliven mens (hypotalamisk...

8 Marras 20211h 10min

#4 Mat som ett kraftfullt verktyg för en menscykel och hälsa i balans med Maria Särén

I dagens avsnitt sitter vi ned med en av Womensyncs närmaste rådgivare, Maria Särén, för att prata om allt som har med mat och menscykel att göra och hur mat kan vara ett verktyg för att må vårt bästa...

1 Marras 20211h 6min

#3 Passion för kvinnohälsa, holistisk hälsa och motherhood med Sanne Josefsson

I avsnittet med @sannealexandra pratar vi om alltifrån den kvinnliga biologin, graviditet, födslar, skönhetsideal och holistisk hälsa. Sanne delar med sig av sina största lärdomar av att vara mamma oc...

25 Loka 20211h 6min

#2 Fertilitet och att läka inifrån med Doctor Diamantis

I dagens avsnitt sitter vi ned med Doctor Diamantis som arbetar som läkare inom kinesisk medicin. I sin praktik jobbar han med att hjälpa kvinnor som har utmaningar med hormonella obalanser, infertili...

18 Loka 20211h 11min

#1: Allt om menscykeln och hur du kan påverka den med Jenny Koos

I dagens avsnitt pratar vi med en av de starkast lysande stjärnorna inom alternativ kvinnohälsa i Sverige, Jenny Koos, också känd som Vulverine. Jenny har hjälpt tusentals kvinnor att förstå och optim...

13 Loka 20211h 4min

#0: Lär känna grundarna bakom Womensync

I dagens avsnitt kommer ni få höra mer om Womensync och lära känna grundarna Sara Norrbom och Susanna Moen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Loka 202141min