Womensync podcast14 Maalis 2022

#17 Abort – en personlig upplevelse

Dagens avsnitt behandlar något som många går igenom men som vi upplevt att man sällan pratar om offentligt, nämligen abort. Abort är ett ämne som kan vara känsligt och som alla som gått igenom har en egen upplevelse av. Det finns inga rätt, fel eller “sanningar” kring hur en abort upplevs. Detta gör att avsnittet inte är för alla då vi lyfter en abort ur ett personligt perspektiv utifrån en persons upplevelse. Tankarna och känslorna som uttrycks kan skilja sig från andras upplevelser.

I avsnittet djupdyker vi i ämnet och tar avstamp i Susannas egen upplevelse. Det är ett personligt och sårbart avsnitt där vi både pratar om hur svårt valet kan vara kring att göra en abort, hur en abort går till och hur processen kan se ut och upplevas.

Ämnet är viktigt att lyfta för att normalisera att prata om personliga upplevelser av abort. Förhoppningen är även att sprida hopp till personer som är och har varit på en liknande resa som Susanna med utebliven ägglossning och mens. Susannas resa visar på att det verkligen är möjligt att få tillbaka ägglossning och bli gravid för den som länge varit utan ägglossning.

I avsnittet pratar vi om:

– Hur det kan vara att stå inför ett val där båda alternativen kan kännas både “rätt” och “fel” på samma gång men på olika sätt.

– Hur processen för en abort kan se ut rent praktiskt.

– Hur man kan stötta kroppen innan, under och efter en abort både fysiskt och emotionellt.

– Praktiska tips och råd för hur man kan få tillbaka en regelbunden och stark ägglossning genom livsstilsförändringar.

Disclaimer: Det här är ett avsnitt som berör ett känsligt ämne och som inte är för alla beroende på var du befinner dig i din resa och i ditt liv.

Dagens avsnitt är i stolt samarbete med Inika Superfoods. Med koden “WOMENSYNC20” får du 20 % på www.inika superfoods.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(65)

#47 Hur bäckenbotten kan påverka din hälsa och ditt välbefinnande med Filippa Odevall

I dagens avsnitt har vi med oss Filippa Odevall som är grundare av Moonrise Health, en onlineplattform som hjälper kvinnor att hitta naturliga metoder för att läka livsbegränsande symtom kopplade till...

22 Touko 20231h 12min

#46 Hur man kommer stärkt ur ett missfall med Sofie Bellis

Idag har vi med oss Sofie Bellis som berättar om sin resa där hon gått igenom ett tyst missfall i vecka 9. Hon delar ärligt och sårbart med sig om processen, vad hon önskat att hon vetat, hur hon har ...

15 Touko 20231h

#45 Kost, hudvård och must haves under graviditet

I dagens avsnitt kommer vi in på graviditet och våra tankar kring mat, träning och hudvård. Vi får ofta frågor kring dessa ämnen, som vad för typ av mat vi undviker samt fokuserar på under våra gravid...

8 Touko 202355min

#44 Hur man lever medvetet och i sin sanning med livscoachen Filippa Tjärnlund

I dagens avsnitt har vi med oss Filippa Tjärnlund som är holistisk livscoach och driver Raw Clarity. En del i hennes mission är att guida kvinnor till att leva mer medvetet och i deras sanning. Vi tou...

1 Touko 20231h 14min

#43 Så nyttjar du menscykelns faser till din fördel

I dagens avsnitt pratar vi om det som är grunden för Womensync – nämligen hur man kan leva i synk med sin cykel genom att förstå faserna och använda dem till sin fördel! Womensync grundades i den här ...

24 Huhti 20231h 15min

#42 Hur kost och kosttillskott kan användas mot PMS med Maja Ståhl

I dagens avsnitt har vi med oss Maja Ståhl som är utbildad nutritionist och biomedicinsk analytiker och har studerat funktionsmedicin. Idag arbetar hon med att hjälpa klienter som har hormonella obala...

17 Huhti 202358min

#41 Allt vi önskat att vi vetat om i trimester 1

I dagens avsnitt går vi in på allt vi önskar att vi visste om under första trimestern av våra graviditeter. Vi delar med oss av våra upplevelser av första månaderna som gravida. Vi delar tips på hur m...

10 Huhti 20231h 2min

#40 Allt du behöver veta om solskydd med Dr Johanna Gillbro

Johanna GillbroI dagens avsnitt har vi med oss Dr Johanna Gillbro som är forskare, författare och entreprenör inom hudvård för att prata om solskydd. Just solskydd är ett efterfrågat ämne från communi...

3 Huhti 202356min