#38 Lärdomar och utvärdering av året som varit och vad vi ser fram emot 2023
I dagens avsnitt pratar vi om året som varit, våra egna utmaningar och lärdomar från året och vad vi ser fram emot med 2023. Ett avsnitt som kan inspirera dig till att göra en egen utvärdering av ditt...
19 Joulu 202256min
#37 Könsroller, skönhetssjuka och självobjektifiering med Louise Arvidsson
I dagens avsnitt har vi med oss Louise Arvidsson som skrivit boken Morgondagens Könsroller – Från vaggan till graven hur ditt liv formas beroende på vulva eller penis. Vi kommer in på allt ifrån hur k...
14 Joulu 20221h 19min
#36 Hur du blir av med PMS genom verktyg i din livsstil
Idag pratar vi om ett ämne som vi vet att många kvinnor upplever under månadens gång, nämligen PMS. Många tänker säkert att “det här berör inte mig”, eller “det är som det är med min PMS” men det galn...
5 Joulu 202255min
#35 Lymfsystemet, hudvård och varför du inte ska ha tvål i fiffi med Karin Björkegren Jones
Den senaste tiden har vi nördat ned oss i lymfsystemet då vi förstått hur viktigt det är för vår hälsa (och därmed vår fertilitet). I dagens avsnitt intervjuar vi Karin Björkegren Jones där vi kommer ...
28 Marras 202248min
#34 Hur man läker komplex och sina djupaste sår
Dagens avsnitt är ett sårbart avsnitt där vi delar saker som vi själva gått igenom och arbetar med idag. Vi pratar om ett ämne som vi vet att många kan relatera till och kan känna igen sig i, nämligen...
21 Marras 20221h
#33 Orsaken till obalanserade hormoner och hur du läker dem med Doctor Diamantis
I dagens avsnitt pratar vi med Diamantis Koukouvinos som driver en praktik i Kinesisk medicin. Vi pratar om olika områden för kvinnohälsa, varför obalanser uppstår och varför så många kvinnor upplever...
14 Marras 20221h 14min
#32 självkärlek, sköldkörteln och knipträning med Karin Björkegren Jones
I dagens avsnitt har vi med oss Karin Björkegren Jones som bland annat är journalist, yogalärare, utbildad lymfmassör och självläkningsterapeut vilket innefattar funktionsmedicin m.m. Hon har skrivit ...
7 Marras 202253min
