#47 Så uppnår du dina mål!

#47 Så uppnår du dina mål!

Här kommer ett avsnitt där jag pratar om mål och motivation. Vad krävs av oss själva för att vi ska vara tillräckligt motiverade för att sträva mot våra mål? Räcker det med motivation? Ett mål handlar oftast om någon typ av förändring. Att vi vill förändra något i vårt i liv eller åstadkomma någonting nytt, men förändringar är jobbigt och många gånger faller vi lätt tillbaka i gamla spår och mönster. I detta avsnitt vill jag dela med mig av hur jag jobbar mot mina mål, hur jag försöker leda mig själv och vart jag lägger mitt fokus. Jag hoppas att ni efter detta avsnitt kan känna er lite motiverade och målfokuserade - trevlig lyssning!

Några snabba frågor som du kan ställa dig själv av när du formulerar dina mål:

  • Varför ska jag ha detta målet? Vad är syftet? Varför är det viktigt att jag uppnår målet och vad kommer hända då?
  • Är det mätbart? Kan jag sätta upp delmål? Finns det ett start och slut? Varför/ varför inte?
  • Vad behöver jag för att lyckas? Vilka förutsättningar? Vad för vana behöver jag skapa eller ändra för att kunna lyckas?
  • Börja gärna småskaligt, såsom “börja med en ny vana och sluta med en annan”
  • Dela med dig av dina mål för andra och hitta några personer som kan peppa dig längs vägen

Stort tack för att ni lyssnar på Byggbranschens Förebilder och följ gärna mitt arbete på mina olika kanaler: Amanda Eklund på Linked-In, Instagram @byggbranschensforebilder samt min Facebookgrupp Byggbranschens Förebilder.

Nyckelord: mål, motivation, vanor, rutiner, ledarskap, självledarskap, personlig utveckling

Jaksot(61)

#59 Specialavsnitt: Vad kostar det att bygga ett hus?

#59 Specialavsnitt: Vad kostar det att bygga ett hus?

Ett av våra mest populära TV-program är ju Husdrömmar, och där får vi se alla möjliga husbyggen, nyproduktion till renoveringar, där det kostar alltifrån några hundra tusen till över 10 miljoner. Och ...

27 Maalis 20251h 1min

#58 Angelica Starke - Ett samtal om ledarskap, hållbarhet och företagsamhet med “Årets Byggchef 2023”

#58 Angelica Starke - Ett samtal om ledarskap, hållbarhet och företagsamhet med “Årets Byggchef 2023”

Från konståkerska till byggchef, sedan Angelica Starke inträdde byggbranschen år 2012 har hon minst sagt haft en spännande resa. I över 10 år har hon arbetat som konsult inom projekt- och byggledning ...

10 Helmi 20251h 13min

#57 Jenny Gundersen - ”Våga led, våga peka med hela handen och våga delegera”

#57 Jenny Gundersen - ”Våga led, våga peka med hela handen och våga delegera”

Här kommer ett avsnitt med en kvinna som har ett enormt driv, målmedvetenhet och mod. Jag blir väldigt inspirerad av att lyssna på hennes resa som hon har gjort, och hennes resa som pågår. Jenny Gunde...

27 Kesä 202457min

#56 Camilo Muñoz - Konstruktören svarar på: Varför bygger vi inte mer i trä?

#56 Camilo Muñoz - Konstruktören svarar på: Varför bygger vi inte mer i trä?

I detta avsnitt får ni träffa konstruktören Camilo Muñoz och under vårt samtal kommer vi att fokusera på byggmaterial, stommen och hållbarhet. Camilo, som har jobbat som konstruktör i 10 års tid, har ...

14 Touko 202446min

#55 Paulina Bilski - Viktigt att våga!

#55 Paulina Bilski - Viktigt att våga!

Här kommer ett avsnitt med en kvinna som inspirerar mig - Paulina Bilski har under sina drygt 10 år i anläggningsbranschen gått från att jobba som projektingenjör till att idag vara arbetschef för reg...

14 Huhti 202453min

#54 Hur förebygger vi olyckor? Ett samtal med fokus på arbetsmiljö med Alf Brycke

#54 Hur förebygger vi olyckor? Ett samtal med fokus på arbetsmiljö med Alf Brycke

En klok man sa till mig en gång ”Det vi tycker är viktigt kommer vi att lyckas med, för det är det som vi kommer att prioritera”. Denna man är Alf Brycke och han gästar podden i syfte att dela sina er...

21 Maalis 202451min

#53 Dennis Fredin - Om en ny återbruksplattform och att skapa en ny marknad

#53 Dennis Fredin - Om en ny återbruksplattform och att skapa en ny marknad

Hade du kunnat tänka dig att köpa en begagnad toalettstol till ditt hem eller sommarstuga? Varför? Eller varför inte?  Bygg- och fastighetsbranschen står för en betydande del av samhällets miljöpåverk...

28 Helmi 20241h 5min

#52 Johan Johansen - Om entreprenörskap, ledarskap och kraften i delandet

#52 Johan Johansen - Om entreprenörskap, ledarskap och kraften i delandet

Vissa stannar upp och bromsar i uppförsbacke, medan vissa gasar, och här kommer nu ett riktigt inspirerande avsnitt som jag hoppas kan ge dig en härlig positiv boost, för det är, vad jag tror, många a...

1 Loka 202355min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
hyva-paha-johtaminen
rss-rahamania
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-lahtijat
inderespodi
rahapuhetta
rss-startup-ministerio
rss-bisnesta-bebeja
rss-paasipodi
rss-inderes
oppimisen-psykologia
lakicast
rss-kaikki-somesta
rss-karon-grilli
rss-sisalto-kuntoon
rss-40-ajatusta-aanesta