209: Dr Marcus Gitterle – “Cellskräp” åldrar dig

209: Dr Marcus Gitterle – “Cellskräp” åldrar dig

Hur fungerar din kropp på cellnivå, och vad är viktigt för att hålla dig ung och frisk? Idag pratar vi om hur cellerna ansamlar och hanterar “skräp”. Hur de reparerar och omsätter skadade komponenter och vilken påverkan det har på din hälsa. Och viktigast – hur kan du förbättra de här funktionerna i dina celler?

Vi pratar Parkinsons, utmattning och binjurar och mycket annat i dagens avsnitt. Det handlar om … läs mer

Inlägget 209: Dr Marcus Gitterle – “Cellskräp” åldrar dig dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Jaksot(436)

Mia Lundin. Tema Hormonkaos (1) FAVORITREPRIS: Hormonkaos, förklimakteriet och klimakteriet

Mia Lundin. Tema Hormonkaos (1) FAVORITREPRIS: Hormonkaos, förklimakteriet och klimakteriet

Vi kör HORMONSOMMAR i podden! Tema hormoner & kvinnohälsa med podcastavsnitt varje vecka.Här pratar vi hormoner, hormonkaos, förklimakterie och klimakterie med ingen mindre än Mia Lundin. Du som har h...

2 Heinä 20221h 35min

312: Ulf Kilman – Vilket organ hör ihop med vilken muskel. Så ser du på kroppen hur du mår på insidan

312: Ulf Kilman – Vilket organ hör ihop med vilken muskel. Så ser du på kroppen hur du mår på insidan

Vilka muskler hör ihop med vilket organ?  Vad händer i din kropp om din sköldkörtel inte fungerar? Hur ser du på fötterna om njuren är överbelastad? Vilka hormonella problem kan en svag sätesmuskel oc...

17 Kesä 202245min

311: Ewa Meurk – ”Jag går inte ner i vikt” Varför fungerar LCHF / KETO inte för alla, och vad ska man göra då?

311: Ewa Meurk – ”Jag går inte ner i vikt” Varför fungerar LCHF / KETO inte för alla, och vad ska man göra då?

Gör du allting rätt, men lyckas ändå inte gå ner i vikt? Har du hört att lågkolhydratkost, LCHF eller ketogen kost fungerar för alla, men det fungerar inte för dig, hur strikt du än är? Eller fungerad...

4 Kesä 20221h 41min

310: 12 hälsomåsten! Vad är viktigast för hälsa, som du kanske missar?

310: 12 hälsomåsten! Vad är viktigast för hälsa, som du kanske missar?

Det jag just nu ser som de 12 viktigaste sakerna du kan fokusera på för att få bättre hälsa och för att hålla dig frisk. Och jag tror faktiskt att det kan vara så att du missar några av dem i din vard...

21 Touko 202239min

309: Dr Cecilia Fürst – Biologisk ålder & så blir du yngre

309: Dr Cecilia Fürst – Biologisk ålder & så blir du yngre

Vad är biologisk ålder och vilken roll spelar den för din hälsa? Omåttligt populära läkaren Cecilia Fürst är med oss idag och pratar om möjligheter att bromsa och till och med reversera åldrande Fors...

7 Touko 20221h 7min

308: Markus Greus – Varför du som fysioterapeut /sjukgymnast lärt dig fel

308: Markus Greus – Varför du som fysioterapeut /sjukgymnast lärt dig fel

Det möjligen kontroversiella temat är “Varför du som fysioterapeut /sjukgymnast lärt dig fel”.  Såklart inte bara ett avsnitt för sjukgymnaster – det blir konkreta tips och övningar för alla. Men Mark...

23 Huhti 20221h 17min

307: Kinesisk Kostlära med Peter Torssell – Kinesisk Medicin (3)

307: Kinesisk Kostlära med Peter Torssell – Kinesisk Medicin (3)

Vilken kost är hälsosammast enligt den kinesiska läran? Och hur ska man äta den? Vilken sorts mat är stärkande för matsmältningen och vilken kost ska man äta om man har magproblem som IBS? De 5 smake...

9 Huhti 20221h 32min

306: Kinesisk Medicin 2) Diagnos & Behandling – att läsa av händer, tunga, puls mm. Med Peter Torssell

306: Kinesisk Medicin 2) Diagnos & Behandling – att läsa av händer, tunga, puls mm. Med Peter Torssell

Här pratar vi om hur en läkare i kinesisk medicin arbetar, och vi får praktiska hälsoråd. Dessutom blir jag, och diagnosen och behandlingen av mig, exemplet på vanliga obalanser i vår del av världen. ...

2 Huhti 202234min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
docemilia
rss-duodecim-lehti
utelias-mieli
filocast-filosofian-perusteet
rss-laakaripodi
rss-opeklubi
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi
sotataidon-ytimessa
mielipaivakirja
radio-antro
rss-radplus
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita