75: Näringsdensitet och Fytonäring – Handla rätt och maximera näringsinnehållet

75: Näringsdensitet och Fytonäring – Handla rätt och maximera näringsinnehållet

Näringslära, fytonäringsämnen och grönsaker. Vet du att det kan vara enormt mycket mindre näring i mat om du inte handlar på rätt sätt? Här lär du dig välja rätt, vad du ska tänka på när du handlar, och får samtidigt lära dig lite om de spännande näringsämnen som kallas fytokemikalier.

Fryst eller färskt, ekologiskt eller inte? Spelar det någon roll för innehållet av vitaminer, mineraler och fytokemikalier? Och hur är

läs mer

Inlägget 75: Näringsdensitet och Fytonäring – Handla rätt och maximera näringsinnehållet dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Jaksot(437)

233: Vitalitet – mitokondrier, utmattning, toxiner och fytonäringsämnen

233: Vitalitet – mitokondrier, utmattning, toxiner och fytonäringsämnen

Hur kan vi påverka vår hälsa med de tusentals färgämnen som vi hittar i grönsaker, bär etc – sk fytonäringsämnen? Varför är alla trötta och utmattade nuförtiden? Vilken roll spelar våra mitokondrier o...

12 Loka 201914min

232b: Brian Hoyer – EMF, electromagnetic fields (English)

232b: Brian Hoyer – EMF, electromagnetic fields (English)

Mobile phones, wifi, microwave ovens, 5G, ANR and dirty electricity. Some of the topics that we discuss in this interview on EMF, electromagnetic fields. What happens in your body when you’re exposed ...

29 Syys 20191h 42min

232: Brian Hoyer – EMF, hur mobiltelefoner mm påverkar din hälsa

232: Brian Hoyer – EMF, hur mobiltelefoner mm påverkar din hälsa

Mobiltelefoner, wifi, 5G, mikrovågsugnar, ANR, lampor och kylskåp. Det är några av ämnena vi diskuterar i dagens avsnitt. Och så får du många konkreta tips på hur du hanterar och skyddar dig själv i d...

28 Syys 20192h 4min

231: Gå ifrån värk och smärtor med Tommy Olausson

231: Gå ifrån värk och smärtor med Tommy Olausson

Har du ont? Du kan röra dig ifrån värk – dvs gå bort din värk istället för att vila. Här får du lära dig hur. Du får konkreta tips och exempel på vad du ska tänka på och leta efter i ditt eget rörelse...

14 Syys 20191h

230b: Deanna Minich – Vitality! About Mitochondria, Fatigue, Toxins and Phytonutrients

230b: Deanna Minich – Vitality! About Mitochondria, Fatigue, Toxins and Phytonutrients

Why is everyone tired or fatigued nowadays? What role do our mitochondria play and how do we improve the health of our mitochondria? How are the mitochondria affected by toxins and how do we get rid o...

1 Syys 20191h 2min

230: Deanna Minich – Vitalitet! Om mitokondrier, utmattning, toxiner och fytonäringsämnen

230: Deanna Minich – Vitalitet! Om mitokondrier, utmattning, toxiner och fytonäringsämnen

Varför är alla trötta och utmattade nuförtiden? Vilken roll spelar våra mitokondrier och hur förbättrar vi våra mitokondriers hälsa? Vad spelar toxiner för roll och hur kan vi hjälpa våra kroppar bli ...

31 Elo 20191h 14min

229: Värk i höfter och bäcken med Markus Greus

229: Värk i höfter och bäcken med Markus Greus

Du som lyssnat på mina tidigare intervjuer med Markus har antagligen förstått att extremt många obalanser börjar i just höftpartiet. Allt från ryggvärk till dålig balans, hållning, andning och ont i n...

17 Elo 201952min

228: Biopati och ESTeck med Catarina Gullberg

228: Biopati och ESTeck med Catarina Gullberg

Om biopati och ES-Teck. Dessutom kommer vi in på kinesiologi och så får du som vanligt konkreta tips för din hälsa! Dags att testa och ta upp en del saker som vi inte har så stor erfarenhet av här i S...

3 Elo 201946min

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-mita-tulisi-tietaa
utelias-mieli
rss-poliisin-mieli
rss-duodecim-lehti
radio-antro
rss-sosiopodi
filocast-filosofian-perusteet
rss-ylistys-elaimille
rss-lihavuudesta-podcast
docemilia
mielipaivakirja
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-tervetta-skeptisyytta