Avsnitt 23: Hormoner, mättnad, aptit, cyklisk ketos, sömn och dygnsrytm

Avsnitt 23: Hormoner, mättnad, aptit, cyklisk ketos, sömn och dygnsrytm

Hur fungerar kroppen med sina hormoner och sin dygnsrytm och varför bör man äta kolhydraterna på kvällen?

Dagens avsnitt är drygt en kvart långt. Passa på att lyssna på bussen!

Det är också första avsnittet där vår sponsor Zenbev från Soma Nordic är med i ett par meningar. Som sagt så hoppas jag att ni lyssnare också tycker att det här är ok, och till och med bra, eftersom det … läs mer

Inlägget Avsnitt 23: Hormoner, mättnad, aptit, cyklisk ketos, sömn och dygnsrytm dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Jaksot(438)

196: Liz Lipski – Autoimmuniet börjar i tarmen

196: Liz Lipski – Autoimmuniet börjar i tarmen

Läckande tarm, autoimmunitet och kopplingen mellan tarm och immunförsvar! Idag pratar vi med den amerikanska funktionsmedicinaren Liz Lipski om kopplingen mellan autoimmuna sjukdomar och din tarm. Liz...

1 Syys 20181h 13min

195: Värk i nacke och axlar – med Markus Greus

195: Värk i nacke och axlar – med Markus Greus

Nackvärk och axelproblem. Varför får du ont i nacke och axlar, eller blir stel, och vad kan du göra åt det? Vi pratar med  Markus Greus, sjukgymnast och internationell expert på postural terapi och tr...

25 Elo 201832min

194: Lågsvavelkost och behandling av Svavelöverkänslighet, H2S-SIBO och IBS

194: Lågsvavelkost och behandling av Svavelöverkänslighet, H2S-SIBO och IBS

Konkreta tips!! Maten, tillskotten osv. Du som tyckte förra veckans avsnitt var krångligt. Här kommer det avsnitt som gör det tydligt och klart! I dagens avsnitt får du konkreta tips inte bara på hur ...

11 Elo 201843min

193: Svavelöverkänslighet, H2S-SIBO, IBS och toxiner

193: Svavelöverkänslighet, H2S-SIBO, IBS och toxiner

Kopplingen mellan hur du omsätter det viktiga ämnet svavel, och magproblem som IBS och SIBO, och dessutom din genetik och kroppens belastning av giftiga ämnen. Hur hänger allt detta samman i kroppen? ...

4 Elo 201840min

192b: Graeme Jones – IBS and SIBO. Causes and treatment (English version)

192b: Graeme Jones – IBS and SIBO. Causes and treatment (English version)

The English version of the interview with Graeme Jones about IBS and SIBO! We will discuss causes of IBS and SIBO (small intestinal bacterial overgrowth), how you treat it, and how you can approach it...

22 Heinä 20181h 28min

192: Graeme Jones – IBS och SIBO. Orsaker och behandling

192: Graeme Jones – IBS och SIBO. Orsaker och behandling

Orsaker och behandling av IBS och SIBO! Har du magproblem som uppblåsthet, obehag, lös mage, hård mage eller oregelbunden mage? Har du kanske till och med fått diagnosen IBS av din läkare, men sen int...

21 Heinä 20181h 48min

191: Yogadoktorn – Läkaren som ser yoga som medicin

191: Yogadoktorn – Läkaren som ser yoga som medicin

Idag pratar vi om yoga med en läkare och forskare. Hon kallar sig passande nog för yogadoktorn, och forskar på hur yoga påverkar vår hälsa. Vad säger vetenskapen om yoga? Och varför fungerar det? Hur ...

7 Heinä 201858min

190: Huvudvärk – med Markus Greus

190: Huvudvärk – med Markus Greus

Huvudvärk, käkproblem och kroppen! Vi pratar spänningshuvudvärk och migrän. Varför får du ont i huvudet och vad kan du göra åt det? Idag ska vi prata både om huvudvärk och problem med käken. Dessutom!...

23 Kesä 201829min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
mielipaivakirja
rss-metsantuntijat-podcast
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
university-of-eastern-finland
docemilia
vinkista-vihia
rss-vaasan-yliopiston-podcastit
rss-duokkari-ekstra
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-pandapodi
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast
rss-miljonaarien-tasavalta