178: Mats Lekander – Tankar, bakterier och immunförsvar styr ditt beteende
Spännande forskning visar på ett samspel mellan tankar, känslor, bakterier, nervceller och vita blodkroppar. Det här samspelet styr ditt beteende – tex om du är aktiv eller trött, utåtriktad eller dra...
24 Helmi 20181h 28min
177: Mat som medicin, metylering och genetik
Kan man äta sig frisk från allvarliga sjukdomar som autoimmunitet, neurologiska besvär, allergier, utmattning och fibromyalgi – med kost och tillskott? Vilken roll spelar din genetik? Och vad är mety...
17 Helmi 201820min
176: Markus Greus – Postural träning. Smärtfri och rörlig från dag 1
Magi! Men postural träning är också helt logiskt om man tänker på hur kroppen fungerar. Vill du bli av med all värk, all stelhet eller bara känna dig 10 kg lättare i kroppen? Lyssna idag! Markus Greus...
10 Helmi 20181h 55min
175: Könshormoner med Dr Carrie Jones
Idag får du “tjuvlyssna” på delen om könshormoner från den kurs i hormonella obalanser och hormontester som Dr Carrie Jones höll för läkare och terapeuter före jul. Det blir östrogen, testosteron och ...
3 Helmi 201820min
174: Linda Rahbek – Intoleranser och allergier
Överkänslighet mot livsmedel, födoämnesintoleranser, pratar vi om med experten Linda Rahbek. Vi pratar om vad som händer i din kropp och varför du inte tål vissa livsmedel. Vi pratar om skillnaden mel...
27 Tammi 201859min
173b: Umahro Cadogan – Methylation and your genetics (English version)
The English version of the second interview with Umahro Cadogan! Today you’ll learn about genetics and methylation. Have you heard the word methylation, but never really understood what it is? Learn a...
14 Tammi 201840min
173: Umahro Cadogan – Metylering och din genetik
Metylering – vad är det egentligen? Vad har det för funktion i kroppen? Vilka gener ska man vara uppmärksam på? Vad kan man göra beroende på sin genetik? Hur ska man tänka med tillskott? Och vem ska g...
13 Tammi 201851min
172b: Umahro Cadogan – Let food and supplements be your medicine (English version)
The English version of the interview with Umahro Cadogan! Today you’ll learn about how you can use food, supplements and lifestyle to get well and healthy. Umahro shares his own health journey and let...
7 Tammi 201843min
