Ep. 52 - Melina Magulas - om stillesitting, skiløper for Hellas og PCOS
Power Ladies15 Elo 2019

Ep. 52 - Melina Magulas - om stillesitting, skiløper for Hellas og PCOS

Melina Magulas forsker på stillesitting og hvordan det påvirker oss både psykisk og fysisk. Tidligere jobbet Melina frilans som profesjonell danser med blant annet Den Norske Opera og Ballett, NRK og L'oreal på kundelisten. Men fikk høsten 2010 ødelagt dansekarrieren av en alvorlig ryggskade. Hun ble nødt til å skape en ny karriere, det resulterte i studier på idrettshøyskolen hvor hun har tatt en master i idrettsvitenskap med spesialisering i idrettsfysiologi- og biomekanikk - og nå har Melina jobbet som performance coach i flere år.

I tillegg går hun på ski for landslaget til Hellas. Melina er altså halvt gresk og halvt norsk, bosatt i Norge og gift med den norske landslagstreneren i langrenn, Eirik Myhr Nossum

Melina er svært aktiv i sosiale medier mtp kvinnehelse og trening.

Hun har pratet mye om syndromet PCOS, som rammer ⅕ av alle kvinner. Vi prater om det, stillesitting, kondisjon og utholdenhet og Melina som skiløper for det greske landslaget.

Enjoy!


@melinamagulas

//

@powerladiespodcast

www.yrjaoftedahl.com

Jaksot(361)

Ep. 8 - Christina Fraas AKA Kirsebærhagen - influencer, skribent og handywoman

Ep. 8 - Christina Fraas AKA Kirsebærhagen - influencer, skribent og handywoman

I denne episoden får du møte Christina Fraas, aka Kirsebærhagen i sociale medier. Christina er influencer hos Egmont People, og for dem som ikke vet hva det er så er det altså en som lever av å være ...

9 Elo 201858min

Ep. 7 - Ida Pernille Hatlebrekke, Med-gründer og daglig leder i Folk Oslo

Ep. 7 - Ida Pernille Hatlebrekke, Med-gründer og daglig leder i Folk Oslo

Dagens gjest hun brenner for noe som kan virke uoverkommelig for folk flest, nemlig å skape et bærekraftig samfunn- og klode, og hun bruker all sin tid å legge til rette for at det grønne skiftet skal...

2 Elo 20181h 3min

Ep. 6 - Christine Spiten, Co-Founder of Blueye Robotics & EntrepreneurshipOne

Ep. 6 - Christine Spiten, Co-Founder of Blueye Robotics & EntrepreneurshipOne

Christine Spiten, aka “DroneDronningen”, bor i en seilbåt uten dusj. Hun brenner for å revolusjonere måten vi ser på havet på og for å tilgjengeliggjøre havet for folk flest. For å få til det har utvi...

26 Heinä 20181h 29min

Ep. 5 - Isabelle Ringnes, Innovation Influencer, Teknologi- og likestillings-formidler, forfatter og foredragsholder

Ep. 5 - Isabelle Ringnes, Innovation Influencer, Teknologi- og likestillings-formidler, forfatter og foredragsholder

Dagens gjest er en power lady delux! Hun er en energibombe uten like og er kanskje den mest engasjerte personen jeg kjenner. Hun heter Isabelle Ringnes og er helt oppslukt i både teknologi og likestil...

19 Heinä 201859min

Ep. 4 - Dagny Thurmann-Moe, Fargedesigner i Dagny Fargestudio

Ep. 4 - Dagny Thurmann-Moe, Fargedesigner i Dagny Fargestudio

Dagny Thurman Moe har et yrke jeg aldri før hadde hørt noen ha før jeg møtte henne, nemlig farge designer. Hun er med andre ord lidenskapelig opptatt av farger og jobber med en målrettet, effektiv og ...

12 Heinä 201853min

Ep. 3 - Siri Abrahamsen, Empati-trener, Foredragsholder og Forfatter.

Ep. 3 - Siri Abrahamsen, Empati-trener, Foredragsholder og Forfatter.

Siri Abrahamsen er en av de beste jeg kjenner til å stille spørsmål. Hun er genuint opptatt av at folk skal få det bedre i eget liv og hun drømmer om å kurere ensomhet. Hun har bygget bedriften sin på...

5 Heinä 20181h

Ep. 2 - Elin Nørve, Gründer og Daglig leder i Future Leaders Global

Ep. 2 - Elin Nørve, Gründer og Daglig leder i Future Leaders Global

Først av alt, Elin Nørve er en av de mest inspirerende menneskene jeg kjenner og denne episoden kommer du til å få mye ut av!Elin likte aldri skolen så hun startet sin egen. I en alder av 23 år er hun...

28 Kesä 20181h 8min

Ep. 1 - Tiril Refsum, Gründer av Oslo Raw.

Ep. 1 - Tiril Refsum, Gründer av Oslo Raw.

Tiril er gründer og daglig leder i Oslo Raw. På bare snaue to år har hun bygget en suksessbedrift og bidratt til å gjøre vegansk mat trendy i Norge. Hun åpnet nylig sin andre café midt på Karl Johan, ...

21 Kesä 201846min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
rss-sisalto-kuntoon
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahamania
rss-lahtijat
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-startup-ministerio
hyva-paha-johtaminen
lakicast
rss-seuraava-potilas
herrasmieshakkerit
leadcast
rahapuhetta
sijoituspodi
rss-porssipuhetta
rss-bisnesta-bebeja
rss-viisas-raha-podi