#TGIM - Be the CEO of your life and editor of your mind - klisje, men mulig og viktig
Power Ladies20 Touko 2019

#TGIM - Be the CEO of your life and editor of your mind - klisje, men mulig og viktig

“If you want to accomplish the goals of your life, you have to begin with the spirit.” Oprah

I denne episoden snakker jeg om hvorfor en skal bruke tid til å kartlegge seg selv. Mao bli godt kjent med seg selv, styrker, svakheter, beliefs, verdier etc..


Det krever tid, og jevn jobbing - akkurat som man må gå på gymmen for å ha en god fysisk helse - så må man gjøre det samme med sin mentale helse.. As simple and boring as that!


Men så deilig når man kjenner seg selv godt!


Videre læring:


  • Historien om deg - Siri Abrahamsen
  • Start with Why - simon sinek - populær ted talk på akkurat dette
  • Essentialism - greg mckewn
  • Stoicism - the shortness of life by seneca a letter of stoci
  • A Man Search for Meaning - Viktor Frankl
  • IKIGAI: The japanese secret to a long and happy life Hector Garciva

Jaksot(361)

Stine Bustillo "slik up-er du gamet i sosiale medier"

Stine Bustillo "slik up-er du gamet i sosiale medier"

Vil du bli bedre på å bygge din egen personlige merkevare/eller bedrift i sosiale medier? Da er dette episoden for deg! Stine Bustillo, tidligere aka "Gründermamma", er sosiale medie ekspert.  Hun elsker tall og ser på sosiale medier som et eneste stort spill. Hun bruker flere timer hver dag for å holde seg oppdatert på det nyeste. Her får du en generell innføring som du kan bruke på å holde deg oppdatert og bli litt bedre. @stinebustillo @yrjaoftedahl

25 Marras 202143min

TGIM "Hva påvirker lykkefølelsen vår? Og hvordan kan vi få mer av den?"

TGIM "Hva påvirker lykkefølelsen vår? Og hvordan kan vi få mer av den?"

Før var man på sitt lykkeligste i 30-årsalderen. Men Ny forskning viser at unge voksne har hatt en sterk nedgang i lykkefølelse. Hva påvirker vår lykkefølelse og hvordan kan vi få mer av den? @yrjaoftedahl

22 Marras 20215min

Siri Børsum "det holder med 80 %"

Siri Børsum "det holder med 80 %"

Hvordan har det å vokse opp med dysleksi påvirket hennes arbeidsmoral? Siri Børsum har lang erfaring som leder i ulike stillinger mediebransjen, og som leder for digital transformasjon i Google. Nå er hun Global Vice President for Eco-development og Partnerships i Huawei. @yrjaoftedahl

19 Marras 20215min

Siri Børsum “hvis du ikke gleder deg til å gå på jobb må du finne på noe annet”

Siri Børsum “hvis du ikke gleder deg til å gå på jobb må du finne på noe annet”

Hvordan har det å vokse opp med dysleksi påvirket hennes arbeidsmoral og karrierevei? Hva driver henne? Hva gjør at hun takler tunge perioder? Hva lærte hun i Silicon Valley? Og hvorfor er hun så opptatt av konkurranse? Siri Børsum har lang erfaring som leder i ulike stillinger mediebransjen, og som leder for digital transformasjon i Google. Nå er hun Global Vice President for Eco-development og Partnerships i Huawei. Siri brenner for digitalisering, endring og innovasjon - og et besøk i Silicon Valley trigget det ytterligere, noe vi også kommer inn på. @yrjaoftedahl

18 Marras 202140min

TGIM  "Syv viktige former for hvile - som vi alle trenger"

TGIM "Syv viktige former for hvile - som vi alle trenger"

Får du nok hvile? Søvn i seg selv er ikke nok, der er flere ulike former for restitusjon som må prioriterer om vi skal ha det godt med oss selv og prestere best mulig over tid. Denne mandagsspalten har tatt utgangspunkt i en TED-artikkel som understreket de ulike formene for hvile som jeg selv fokuserer på. Les artikkelen her: https://ideas.ted.com/the-7-types-of-rest-that-every-person-needs/ @yrjaoftedahl

15 Marras 202110min

Kjerstin Braathen “I kriser blir det raskt tydelig hva som er viktig”

Kjerstin Braathen “I kriser blir det raskt tydelig hva som er viktig”

Kun ett halvt år etter at Kjerstin fikk rollen som konsernsjef i DNB stengte landet ned. Korona kom som en bølge flodbølge mot henne, men likevel stod hun støtt og fikk navigert skuta i riktig retning. I dette utsnittet får vi høre hvordan Kjerstin opplevde korona-krisen. @yrjaoftedahl

12 Marras 20219min

Kjerstin Braathen, konsernsjef, DNB - “Spill på egne styrker, det er viktig å være seg selv.”

Kjerstin Braathen, konsernsjef, DNB - “Spill på egne styrker, det er viktig å være seg selv.”

Kjerstin Braathen er kåret til en av Norges mektigste kvinner. Hun jobber i en av verdens mest lønnsomme finansinstitusjoner og er en kvinne som lyser kontroll og trygghet. Jeg forstår godt hvorfor det ble akkurat henne som i 2019 tok over konsernsjefs-rollen etter Rune Bjerke i Norges største bank, DNB. Kjerstin hadde faktisk aldri sett for seg at hun skulle endre opp i bank, planen var egentlig å vende snuten tilbake og ta over familie bedriften. Sånn ble det ikke, og nå brillierer hun som en av de viktigste kvinnelige næringslivsforbildene og får utfordre seg og vokse hver eneste dag. Hvordan fortsetter hun å utvikle seg nå når hun har nådd toppen? Hvordan var det å komme inn i en ny og krevende jobb og samtidig skulle håndtere en stor krise? Og hva gjør hun for å prestere bedre på jobb?Hva er det mest utfordrende hun har opplevd? Og hva tenker hun om blockchain?Og en viktig ting hun påpeker. “Det handler om å tørre å gjøre feil”. @yrjaoftedahl

11 Marras 202141min

TGIM - "du trenger ingen logisk forklaring"

TGIM - "du trenger ingen logisk forklaring"

Du trenger ikke alltids en logisk forklaring på alle valgene du tar. Vi mennesker er komplekse, og det er rom for å omfavne hele seg - og vise det til andre. @yrjaoftedahl

8 Marras 20215min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
herrasmieshakkerit
pomojen-suusta
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
leadcast
kasvun-kipuja
lakicast
rss-bisnesta-bebeja
rss-h-asselmoilanen
rss-lahtijat
taloudellinen-mielenrauha
rahapuhetta
rss-startup-ministerio
rss-turvacast
rss-seuraava-potilas
rss-neuvottelija-sami-miettinen