#34 Att åldras baklänges - Johannes Cullberg
Brottarbröder14 Elo 2024

#34 Att åldras baklänges - Johannes Cullberg

I det här avsnittet gästas vi av hälsocoachen och Instagramfenomenet Johannes Cullberg, en man med ett starkt engagemang för kost, hälsa och välmående. Tillsammans reder vi ut de viktigaste dos and don’ts när det gäller att ta hand om sin kropp och sitt sinne.

Vi pratar om allt från att avtända från socker och balansen mellan kött och vegetarisk mat till ämnen som ADHD och tarmarnas påverkan på psykisk hälsa. Johannes berör även den enorma makt som matjättarna och läkemedelsindustrin har, och hur det påverkar våra hälsoval.

Självklart diskuterar vi också den fascinerande tanken på att "åldras baklänges" och vad det egentligen innebär. Johannes delar dessutom sin personliga resa, som långt ifrån varit enkel, men som format hans syn på hälsa och livet.


Dela gärna om ni gillar det vi gör! Ni kan också stötta oss via Swish på nummer 123 478 91 03 (Dreamteam), swishar ni 150 SEK eller mer får ni ett signerat exemplar av boken "Brottarbröder : en fight för livet" (pocket) om ni anger er adress i meddelandefältet.


Podcasten Brottarbröder leds av Martin & Jimmy Lidberg och produceras av Theodor Lundgren på Storyhood. Ett stort tack till vår samarbetspartner Åsa Thurhammar.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(116)

Brottarbröder snack #1

Brottarbröder snack #1

Från och med nu kommer vi, varannan vecka, parallellt med våra vanliga avsnitt, att släppa en ny typ av avsnitt: Brottarbröder Snack. Det här är ett mer fritt och spontant format där vi snackar om all...

5 Maalis 202526min

#48 Att resa sig igen - Sanna Bråding

#48 Att resa sig igen - Sanna Bråding

I detta avsnitt gästas vi av Sanna Bråding – skådespelaren, programledaren och producenten som har levt ett liv i strålkastarljuset, men också fått uppleva dess mörka baksidor.Det blir ett öppet och ä...

26 Helmi 20251h 50min

#47 Skänker en miljon till Dumpen - Douglas Roos

#47 Skänker en miljon till Dumpen - Douglas Roos

I detta avsnitt gästas vi av entreprenören och affärsmannen Douglas Roos, en man med många framgångar bakom sig. Många känner igen honom som en av Drakarna i det populära TV-programmet Draknästet, där...

12 Helmi 20251h 29min

#46 Victor De Almeida - kramen från helvetet

#46 Victor De Almeida - kramen från helvetet

I detta avsnitt gästas vi av Victor De Almeida, mannen bakom en av Sveriges största poddar och med en livshistoria som inte liknar någon annan. Victor delar sin gripande resa från tungt heroinmissbruk...

29 Tammi 20251h 39min

#45 Kastfenomenet - Vanessa Kamga

#45 Kastfenomenet - Vanessa Kamga

I detta avsnitt gästas vi av friidrottsstjärnan Vanessa Kamga, en av Sveriges främsta diskuskastare och en inspirerande röst både på och utanför arenan. Vi pratar massor om träning, både fysisk och me...

15 Tammi 20251h 27min

#44 En farlig värld - Överstelöjtnant Anders Ekholm

#44 En farlig värld - Överstelöjtnant Anders Ekholm

I detta avsnitt gästas vi av Överstelöjtnant Anders Ekholm, doktorand vid Försvarshögskolan och expert på militära operationer. Med sin gedigna kunskap om Israels militära operationskonst och hur över...

3 Tammi 20251h 24min

#43 "Porren läkte mig" - Linda Skugge

#43 "Porren läkte mig" - Linda Skugge

I detta avsnitt gästas vi av författaren, krönikören och den ständigt aktuella – och i mångas ögon oerhört provocerande – Linda Skugge. Det blir ett frispråkigt, ärligt och öppet samtal där Linda inte...

18 Joulu 20241h 18min

#42 Alexander Bard : vart tog könsrollerna vägen?

#42 Alexander Bard : vart tog könsrollerna vägen?

Vi gästas av filosofen, författaren och debattören Alexander Bard – en av Sveriges mest kontroversiella och tankeväckande röster. Vi tar ett djupdyk ner i frågan: Hur är det att vara man idag? Hur ser...

4 Joulu 20241h 35min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
sita
siita-on-vaikea-puhua
ihme-ja-kumma
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
hupiklubi
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
rss-murhan-anatomia
mamma-mia
kolme-kaannekohtaa
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
yopuolen-tarinoita-2
rss-palmujen-varjoissa
aikalisa
kummitusjuttuja
rss-haudattu