Virriga Tuvan och våra tankar kring träning!

Virriga Tuvan och våra tankar kring träning!

I veckans avsnitt catchar Tuva och Nicolina upp, och Tuva berättar om hennes virriga månad. De pratar om att hålla balansen mellan att träning ska ge positiv energi vs att det blir något med fel fokus och destruktivt. Tuvas träningsresa närmar sig, och hon delar med sig av hennes tankar kring hur hennes HSP och kan påverka resan.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(5)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-sanelunpurku-podcast
docemilia
paritellen
rss-seksicast