Tystnad - Så påverkas vi av bruset - Ulrica Norberg

Tystnad - Så påverkas vi av bruset - Ulrica Norberg

Prestationspodden gästas för andra gången av den kunniga och inspirerande Ulrica Norberg. Hon är författare, journalist, yogalärare och andningscoach. Den här gången pratade Ulrica om tystnad och hur vi matar oss med för mycket brus. Hon förklarade hur ljud kan påverka vår stressnivå och delade med sig av mycket intressant fakta. Ulrika är en mästare på att fördjupa sig inom ämnen som hon brinner för.


Mötet med Ulrica fick mig både att reflektera över hur jag konsumerar ljud och gav mig inspiration. Det är på grund av sådana möten som jag älskar att ha podden.


Om du är intresserad av coaching, boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Vill du komma i kontakt med mig? Besök carolinenorbelie.com. Jag arrangerar också en retreat i Deià, Mallorca, den 2–5 oktober. Läs mer om den på: carolinenorbelie.com/yogaresa.


Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching och på LinkedIn: Caroline Norbelie.



Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Kontakta honom på daniel@lejon.se.

Glöm inte att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt. Jag skulle också uppskatta om du vill lämna en recension i appen du lyssnar på. Tack!

Önskar dig en fin vecka!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(446)

Sommarrepris: Ta hand om din hjärna - Gabriella Svanberg

Sommarrepris: Ta hand om din hjärna - Gabriella Svanberg

Här kommer sommarens sista repris. Gabriella Svanberg är psykolog och specialist inom neuropsykologi, och hon gästar podden. Ett intressant avsnitt enligt mig, för vad kan vara mer intressant än hur v...

6 Elo 51min

Repris: Ett avsnitt fyllt av visdom - Kajsa Ingemarsson

Repris: Ett avsnitt fyllt av visdom - Kajsa Ingemarsson

Här kommer en repris med ett ganska innehållsrikt försnack. Jag pratar om stories, vi berättar för oss själva som håller oss tillbaka.Jag hade ett intressant samtal med författaren Kajsa Ingemarsson, ...

30 Heinä 1h 12min

Sommarrepris: Vad kan man göra för att känna lycka? - Caroline Norbelie

Sommarrepris: Vad kan man göra för att känna lycka? - Caroline Norbelie

Repris och det är fortfarande sommarledighet för mig. I detta avsnitt talar om hur jag anser att man skapar lycka i en svår tid. Eller egentligen hur man skapar lycka i huvudtaget. Jag tar upp saker s...

23 Heinä 33min

Sommarrepris: Sorg och tro - Dogge Doggelito

Sommarrepris: Sorg och tro - Dogge Doggelito

Detta är en sommarepris med ett dagsfärsk försnack. I detta avsnitt av Prestationspodden gästar Dogge Doggelito och delar med sig av sin livsresa – en berättelse fylld av både stora framgångar och dju...

16 Heinä 56min

Sommarrepris: Att hitta tillbaka till dig själv - Isa Khalwati

Sommarrepris: Att hitta tillbaka till dig själv - Isa Khalwati

Veckans gäst är en sommarrepris: Isa Khalwati som är grundare av yogastudion Urban OM. Hon är utbildad beteendevetare med en fil kand i psykologi från Stockholms Universitet. Isa har också skapat medi...

9 Heinä 55min

Prestationspodden fyller 10 år 🎉 - Caroline Norbelie

Prestationspodden fyller 10 år 🎉 - Caroline Norbelie

10 år sedan Prestationspodden startade. Över 500 avsnitt senare tar jag er med tillbaka till början — till reklambyrån, utbrändheten och samtalet med Per som blev startskottet för allt.Jag pratar om v...

2 Heinä 33min

Vad pengar egentligen är - Yerco Sanchez

Vad pengar egentligen är - Yerco Sanchez

Yerco Sanchez studerade ekonomi och tillbringade över 20 år i företagsledning, byggde upp förmögenhet, förlorade allt, och sen byggde upp sitt liv på ett medvetet sätt. I detta avsnitt pratar vi om va...

25 Kesä 1h

Kroppen försöker läka - Doctor Diamantis

Kroppen försöker läka - Doctor Diamantis

Varför blir så många människor sjuka trots att proverna ser normala ut? Vad händer när nervsystemet går på högvarv under lång tid? Och hur påverkar våra känslor, relationer och vår förmåga att vara os...

18 Kesä 1h 2min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
kesken
psykologia
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
rss-laadukasta-ensihoitoa
aamukahvilla
ilona-rauhala
jari-sarasvuo-podcast
aamupore
rss-rouva-keto
adhd-podi
rss-rentotapaus
rss-rahamania
rss-valo-minussa-2