190. Ulrica Norberg – om boken ”Tystnad”
Så in i Själen18 Elo 2024

190. Ulrica Norberg – om boken ”Tystnad”

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Ulrica Norberg – författare, föreläsare, andningscoach och yoga- och meditationslärare. Ulrica var en av de lärare som introducerade yoga och gjorde det stort i Skandinavien under 90-talet och skrev den första svenska boken om yoga, Poweryoga 2015 initierades Ulrica till den ärofyllda titeln Yogiraj (betyder yogamästare) av Kavi Yogi Alan Finger - för hennes behärskning av de yogiska metoderna och långa, snåriga vandring till att nå inre harmoni i sig själv. En titel bara nio västerlänningar ärats innan henne. Och som första svensk. Ulrika har gett ut ett flertalböcker inom yoga, meditation, vandring och andning. Bland annat har hon medverkat i TV 4 Nyhetsmorgon och deras följetong om just andningsträning. Hennes senaste bok heter ”Tystnad” och handlar om exakt det, tystnad eller snarare bristen på det, och vikten av att söka den och landa i den med jämna mellanrum. Vi ska prata om tystnad, reflektioner och betydelsen av att stillhet och eftertanke, och säkert en hel del annat. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”

Här hittar du och kan läsa mer om Ulrica Norberg och hennes böcker: https://ulricanorberg.se


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(306)

25. Jessica Frej - Om att våga drömma och faktiskt förverkliga sina drömmar

25. Jessica Frej - Om att våga drömma och faktiskt förverkliga sina drömmar

Jessica Frej är kokboksförfattare och dyker då och då upp i Tv4s Nyhetsmorgon med klänningar i vackra färger och röda läppar – Jessica Frej är färgstark både till det yttre och inre. Hon inspirerar! D...

9 Touko 202152min

24. Rickard Sjöberg - Om att våga vara modig och utforska sig själv och livet

24. Rickard Sjöberg - Om att våga vara modig och utforska sig själv och livet

Rickard Sjöberg är min kollega på tv4 och vi känner igen honom från Postkodmiljonären plan annat. Rickard började på kanalen ett par år efter mig och våra vägar har så klart korsats många gånger, inte...

2 Touko 202145min

23. Tina Thörner - Om du hela tiden har fokus på ditt högre syfte kan du höja dig över allt!

23. Tina Thörner - Om du hela tiden har fokus på ditt högre syfte kan du höja dig över allt!

I det här avsnittet av "Så in i Själen” så har jag bjudit in fantastiska Tina Thörner! värmländskan som i decennier framgångsrikt tävlat på elitnivå i den internationella rallyvärlden. Tina Thörner är...

25 Huhti 20211h 7min

22. Mona Sahlin - En ärlig berättelse om rädslor och depression

22. Mona Sahlin - En ärlig berättelse om rädslor och depression

I det här avsnittet har jag bjudit in Mona Sahlin – få kvinnor i politiken har väl skapat så mycket känslor och skriverier som Mona, älskad och hatad. Hur lever man med det, hur hanterar man det? Hur ...

18 Huhti 202157min

21. Elaine Eksvärd - Tankar som kommer när ilskan lagt sig

21. Elaine Eksvärd - Tankar som kommer när ilskan lagt sig

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” har jag bjudit in min vän Elaine Eksvärd - Författare, retoriker och bloggar. bl a. Elaine är mycket. Hon är stark, klok och modig. Hon vågar han en åsikt och h...

11 Huhti 202150min

20. Thomas Bodström - Det blåser ny, mer medvetna vindar över världen som vill förena mer än splittra

20. Thomas Bodström - Det blåser ny, mer medvetna vindar över världen som vill förena mer än splittra

I det här avsnittet har jag bjudit in min vän Thomas Bodström, författare, advokat och tidigare justitieminister – jag vill prata med honom om hur han ser på läget i Sverige och världen just nu. Utvec...

4 Huhti 202146min

19. Doktor Diamantis - Kraften, energin och det fria flödet av den i våra kroppar

19. Doktor Diamantis - Kraften, energin och det fria flödet av den i våra kroppar

Doktor Diamantis Kokovinos, utbildad inom kinesisk medicin, naprapati, funktionell medicin och livsförändringar. Vi ska prata om den inre kraften/energin. Det här flödet av energi som kommer från djup...

28 Maalis 20211h

18. Ann-Christine Ruuth - Kärleken till sitt sanna jag och sin själ övervinner stora hinder

18. Ann-Christine Ruuth - Kärleken till sitt sanna jag och sin själ övervinner stora hinder

Ann-Christine Ruuth – föreläsare och präst. Hon föddes som Åke 1952, men hösten 2010 kom hon ut som Transperson. Kanske har du som lyssnar läst boken "Min pappa Ann-Christine" skriven av Ann-Christine...

22 Maalis 202154min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
aamukahvilla
rss-uskonto-on-tylsaa
kesken
koulu-podcast-2
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
jari-sarasvuo-podcast
filocast-filosofian-perusteet
rss-turun-yliopisto
rss-opi-espanjaa