Taeko Östergren Cedermark- Från Mackmyra till Japan...

I dagens avsnitt är det dax för 11-kaffe med mina barn Ellen, Noah och Nelly, igen. Bla pre-firar vi en 25-åring med årets lögnaktigaste överraskning- tack till Reform Furniture som ljög så bra med mig! Noah går igenom en djup (?) förändring, Nelly ger bra, kreativa filmtips och Ellen berättar om sin neurologiska utredning. Så försöker vi såklart pumpa fotografen på snaskigheter efter veckorna "over there" på bla Coachella. Högt och lågt som alltid..... Trevlig lyssning!

30 Touko 202253min

"VARFÖR? Varför hade vi satt ett barn till världen, vi som hade det så bra!??" När jag var 22 år blev jag mamma för första gången, något jag verkligen ville och längtat efter. Men det blev inte alls som jag tänkt. Jag drabbades av förlossningsdepression med hemska, destruktiva tankar och vill bara få tillbaka mitt barnfria liv. Dagens avsnitt är tillägnat Mors Dag. Vi, min dotter Ellen och mamma Mariah, pratar bla om den omvälvande tiden sm nybliven förstagångs-mamma, när det inte blir som man tänkt, och om skillnaden att vara mamma idag mot i slutet på 60-talet. Samtidigt som vi störs av ligg-sjuka "mammor" utanför kaffehuset. Jag pratar även med Läkarmissionen om varför de riktar de flesta av sina hjälpinsatser mot just mammor. Trevlig lyssning!

23 Touko 202231min

Möt Pernilla Nilsson, rekryt nr 18 i, som gick nästan hela vägen i tv-programmet ”Elitstyrkans hemligheter”. Bara 4 timmar innan tävlingen var slut lämnade Pernilla in sitt nummer. ”Det var något inom mig som reste sig och sa;  det här är under din värdighet” Välkommen att sitta ned till ett 11-kaffe där vi pratar om att lyssna på rätt röster, flytta sina gränser och våga utmana sig själv för att växa. "Vi klarar så mycket mer än vi tror och skall vi utvecklas behöver vi våga prova nya saker" Vi pratar även om att omge sig med rätt människor, vara snäll mot sig själv och leva ett hälsosamt liv. Dessutom delar vi ut en stor eloge till alla föräldrar..... Trevlig lyssning!

16 Touko 202241min

Välkommen att sitta ned på 11-kaffe med systrarna Anna & Mia från Vänersborg! Med fotboll som gemensamt intresse, båda är numera tränare för sina döttrar, brinner de även för nätverkande och entreprenörsskap. Något de ärvt från farmor Ragnhild, tillsamman med det hemliga receptet på mockatårta och viljan att arbeta hårt. ”Vi är riktiga bonn-töser, som är vana att kavla upp ärmarna och jobba, uppvuxna på en gård utanför Mellerud” Hur kom de på sin geniala affärsidé? Kan man verkligen vara rädd för djur när man växer upp på en bondgård, och hur kommer det sig att deras pappa köpte en man åt Anna….?  Trevlig lyssning!

9 Touko 202255min

"Hela mitt liv försvann som en ballong och flög iväg. Jag visste där och då att jag aldrig skulle få tillbaka det, så som jag hade levt det tidigare" Välkommen att sitta ned på 11-kaffe med Victoria Frigert, inredningsarkitekt och egenföretagare. Från att ha klättrat högt och snabbt på karriärstegen, på ett av Sveriges största möbel- och inredningsföretag, och sedan även drivit sitt eget framgångsrika företag, så förlorade Victoria allt över en natt.  Hon körde, med full kraft, rakt in i den berömda väggen och brakade igenom totalt. Talet försvann, precis som förmågan att läsa, skriva eller tänka en hel tanke. "Min hjärna var mos och jag kunde inte ens koka makaroner åt mina barn" I ett varm och ärligt samtal berättar Victoria om den långa vägen tillbaka till ett fungerande liv. Den, som fortfarande pågår.... Trevlig lyssning!

3 Touko 20221h 18min

Välkommen att sitta ned till ett 11-kaffe fullt av skratt och valpstök tillsammans med mina barn och svärdotter! Vi minns tillbaka på musik-video-inspelningen, med en av Sveriges största artister, där familjen var statister och Noah råkade radera det viktigaste minneskortet.....  Hur lång tid tar det att cykla mellan NY och LA, har Nelly verkligen klickat hem en soffa för 650.000 och är en smäll på käften en vettig kärleksförklaring? Vi pratar även om drömboendet, inspirerande dokumentärer och föl-miraklet på Ellens jobb. Andreas Martin Löf Arkitekter är Idas nya arbetsgivare, och Noah drar till LA för jobb med Swedisch House Mafia på Coachella.   Trevlig lyssning!

4 Huhti 202250min

Dagens 11-kaffe dricker jag med fantastiska Hannah Graaf, en kaffekompis som ger mersmak! Vi pratar bla om den utmanande mammarollen, om oron kring kriget i Ukraina och om vart hon hittar sin trygghet mitt i allt. Hannah berättar även om hur det varit att växa upp med en mamma som är frikyrkopastor, med engagemang över hela världen, och om hur hon själv har sitt hjärta på flickhemmet i Indien. Men också om hennes långa karriär som bla modell, artist, programledare och entreprenör. Hur har hon hanterat smaskiga rubriker och baksidan av kändisskapet? Vilken säsong i livet har varit bäst hittills, hur har hon tagit sig igenom det som varit tufft och vad drömmer hon om framåt...? Trevlig lyssning!

29 Maalis 202236min

"Det är en sak jag måste berätta...." En ljummen sensommarkväll, efter över 32 år tillsammans med sitt livs kärlek, är det denna fasansfulla mening Laila Dahl  möts av, när hennes man Jan plockar upp henne på pendeltågsstationen. Hon får en bild i sin hand med orden "det här är min son, han är 12 dagar gammal". Chocken är total. Idag är Laila bla utbildad parterapeut och vårt samtal handlar delvis om hur hon tog sig igenom detta fasansfulla. Går det att bli hel igen? Går det någonsin över? Går det att förlåta? Vanliga frågor som hon också möter hos sina klienter. Vi pratar även om en väldigt spännande psykologisk modell för personlig utveckling, som Laila precis släppt en bok kring. Vem är jag? Varför beter jag mig som jag gör? Vilka strategier använder jag för att möta livet? Hjälparen, medlaren, individualisten eller något av de andra nio förhållningssätten ...? Vilken strategi känner du som lyssnare igen dig i och vilken nytta kan du ha av att faktiskt veta hur du och din omgivning fungerar? Välkommen till ett naket, varmt och väldigt givande 11-kaffe!

14 Maalis 202256min